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全球精神卫生服务投资

2020年10月15日丹尼尔·赫尔凡德

精神健康

世界精神卫生日是上周末。世界卫生组织（WHO）称其为“一个机会，可以开始大规模扩大对精神卫生的投资。”全球公共卫生机构呼吁各国政府投资为精神疾病提供更多服务。

心理疾病意识周（MIAW）已经过去，但是提高意识是一项全年的运动。我们讨论的心理健康越多越好；公众话语侵蚀了耻辱感，而耻辱感通常阻碍了康复。

约有10亿人患有精神疾病，每年有300万人因有害使用酒精而死亡，每40秒就有1人因自杀死亡。现在，全球有数十亿人受到COVID-19大流行的影响，这对人们的心理健康产生了进一步的影响。

世卫组织指出，在中低收入国家中，超过75％的患有精神疾病和药物滥用疾病的人得不到任何治疗。根据COVID-19，与精神疾病症状相关的斗争比以往任何时候都要多。这些人也面临挑战和治疗障碍。

新冠肺炎已中断了获得精神卫生服务的机会，世卫组织认为，大流行之前人们很难获得援助。一个新的调查世卫组织开展的行动证实，由于全球公共卫生危机，获得医疗服务受到干扰或停止。

精神卫生服务障碍

世卫组织的调查表明，全世界93％的国家不支持患有精神疾病和药物滥用疾病的人。世界卫生组织总干事Tedros Adhanom Ghebreyesus博士说：

我们已经看到COVID-19大流行对人们的心理健康造成的后果，而这仅仅是开始。除非我们现在作出认真的承诺来扩大对精神卫生的投资，否则对健康，社会和经济的影响将是深远的。”

世卫组织的调查发现：

67％的国家认为咨询和心理治疗受到干扰。
65％的人认为减少关键危害的服务受到干扰。
超过三分之一（35％）的人报告了严重药物滥用戒断综合征紧急干预措施的中断。
30％的人报告说，精神，神经和物质使用障碍药物的获取受到干扰。

世卫组织精神卫生和物质使用司司长Devora Kestel说：“我们估计，初步信息告诉我们，与精神，神经系统和药物滥用有关的人可能会增加，需要引起注意。”

调查强调需要更多的心理和行为健康资金。尽管89％的国家报告说精神卫生支持服务是其大流行应对计划的一部分，但不幸的是，只有17％的国家分配了额外的资金来满足援助需求。

资助精神卫生服务

在精神卫生服务方面进行更重大的投资是有回报的。据世界卫生组织称，为精神疾病和药物滥用障碍提供服务的国家将获得巨大的回报。在基于证据的抑郁症和焦虑症治疗上每投入1美元，就会获得5美元。

在COVID-19传播到全球之前，抑郁和焦虑对全球经济产生了巨大影响。每年，由于未得到治疗的抑郁症和焦虑症，经济生产力损失近1万亿美元。由于大流行期间的生命，上述数字可能成倍增加。

五月份，美国人口普查局已报告三分之一的美国人表现出临床焦虑，抑郁或两者兼有的迹象。已经过去了六个多月，我们仍在与COVID-19的传播进行斗争。我们不能忽视心理损失冠状病毒的;投资精神卫生服务可以挽救生命。

的确，获得医疗服务近来更具挑战性，但仍然有很多资源可供精神疾病和药物滥用障碍困扰的人们使用。如果您或亲人遇到困难，请与我们联系。

特定性别的心理健康计划

请联系 PACE恢复中心，以了解更多有关我们针对男性患者的针对性别的计划精神疾病要么物质使用障碍。我们依靠基于证据的方法来帮助男人过上充实和富有成效的生活。我们将全天候为您解答问题并开始录取过程。我们站在800-526-1851。

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酒精使用障碍全球报告

九月28，2018 管理员

饮酒障碍

为了充分解决问题，掌握所有事实是有帮助的。简而言之，美国和许多西方世界与酒精有着有害的关系。无论是年轻人还是老年人，都会受到与酒精有关的伤害，疾病和过早死亡的严重影响。目前，全球数以百万计的美国人和成千上万的人正面临着酒精使用障碍（AUD）的困扰。而且，绝大多数澳元从未接受过任何形式的干预或治疗。

很多人对中度和重度饮酒的影响存有误解。容易想到，饮酒造成的身体伤害仅在食用数十年后才会发生。但是，葡萄酒，白酒和啤酒具有在较短时间内杀死的能力。案例分析：研究出现在里面 英国医学杂志（BMJ） 指出，在美国，1999年至2016年期间，每年因酒精相关的肝病死亡的25至34岁的人数几乎增加了两倍。毫不奇怪，男人屈服的比率要高得多。与女性相比，男性因肝硬化导致的按年龄调整的死亡率负担要高2：1。与女性相比，男性死于肝细胞癌的比例接近4：1。

以上数字来自 英国医学杂志 重点说明该国大量使用酒精和澳元有多危险。 2016年，将近一千名25至34岁的美国人因肝病过早死亡。似乎无法忽略这些数字和社会生活成本。酒精，酒精使用障碍和依赖性是全球性的危机，即使存在循证疗法。敏锐地看一下分析世界卫生组织（世卫组织）进行的现有研究应该让我们所有人停下来。

酒精与健康全球状况报告

世卫组织报告称，2016年全球估计有2.83亿年龄在15岁以上的人患有酒精使用障碍。尽管澳元可以影响男女，但大多数患有这种疾病的人都是男性。世卫组织发现，2016年有2.37亿成年男性和4600万成年女性有澳元。同时，有害酒精的使用导致全球300万人死亡（占所有死亡的5.3％）和1.326亿残疾调整生命年。

在PACE恢复中心，我们的专长是治疗因成瘾和同时发生的心理健康障碍而引起的男性。当我们查看世界卫生组织的报告时，很明显，男女之间的饮酒差异很大，因此，费用对男人的影响更大。男性中因酒精引起的死亡占全球死亡总数的7.7％，而女性中则为2.6％。

对于那些患有酒精使用障碍的人，澳元的存在至少会使患抑郁症的风险增加一倍（WHO引用：Boden&Fergusson，2011年）。有自杀念头，自杀企图和完成的风险自杀澳币患者的平均收入增加了2-3倍（Darvishi等人，2015）。根据两项评论，饮酒会导致严重的抑郁症（博登&弗格森（Fergusson），2011年；博登Fergusson& Horwood, 2009).

酒精与主要抑郁症发作之间的关系部分归因于：

饮酒导致抑郁，以及
患有抑郁症的人更可能以更大的数量和更有害的方式饮酒-即“自我药物治疗”假说（Bolton，Robinson& Sareen, 2009),
潜在的遗传脆弱性影响抑郁症和饮酒风险的可能性。

向前进

300万人是一个令人震惊的数字，但是由于饮酒而导致的总生活成本可能更高。关于澳元和同时发生的精神疾病（例如抑郁症）的患病率的研究是该报告的一个方面，该报告应指导今后为解决世界范围内的精神卫生所做的努力。还值得注意的是，全球有3亿多人患有抑郁症。这样的男人和女人极有可能自我用药并因此而患澳元。《全球酒精与健康状况报告》将近500页，欢迎任何人想要比我们在这里提供更多的信息，请点击此处链接.

饮酒障碍

世界卫生组织的结论是：

在2016年有300万人因酒精引起的死亡以及有据可查的对个人和人群的健康与福祉的不利影响，有必要在公共卫生领域加强和维持减少全世界有害使用酒精的努力。关于酒精政策选择的有效性，已经积累了大量证据，但是通常没有实施或强制执行最具成本效益的政策措施和干预措施，酒精引起的疾病负担仍然异常巨大。本报告中提供的大量数据和分析有望为倡导，提高认识，加强政治承诺和促进全球行动以减少有害使用酒精提供新的依据。

饮酒障碍恢复

如果您或家庭成员是2.37亿澳元成年男性中的一员，请知道存在循证治疗。在PACE专门针对男性成瘾的临床疗法的帮助下，这是可能的。我们为男人提供从早期康复到长期清醒的工具。请联系我们今天了解有关我们计划的更多信息。

如果您遇到危机，请致电1-800-273-TALK（8255）致电国家预防自杀热线，或通过向TALK发送741741来联系危机文本热线。

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世卫组织增加了ICD的游戏障碍

六月22，2018 管理员

游戏障碍

2018年6月18日星期一发布的世界卫生组织（WHO）国际疾病分类（ICD）第11版包括“gaming disorder.”对于大多数人来说，将ICD上的“数字游戏”或“视频游戏”成瘾作为一种新型的心理健康状况可能并不令人感到意外。特别要考虑的是，自乒乓球这类游戏问世以来，游戏产业已经发展了多少，还有多少人每天花费数小时“升级”。

一旦电子游戏通过Atari进入人们的家庭，然后是Nintendo Entertainment System（NES），很明显，天空是极限。今天，无数的游戏和各种类型的游戏令人难以置信。并且，在线游戏的出现使用户能够无休止地玩无尽的游戏。是的，没错，人们接触的最受欢迎的电影没有终点线或最后阶段；表面上看，一个人可以无限地播放广告。即使有人设法找到特定迷宫的尽头，游戏开发人员也会及时发布补丁，扩大可玩领域的边界。

不久前，人们在游戏中可以走多远以及他们可以花多少钱都受到限制。以《超级马里奥兄弟》为例。人们购买了游戏并玩了游戏，最后阶段是老板被击败。击败老板后，她所写的全部！当然，您可以再次玩游戏，但是您所花的钱不会超过您的初次购买。相反，无论人们使用哪种游戏系统（例如PlayStation，XBOX或PC），今天玩的游戏都为玩家提供可下载的内容（DLC）；将信用卡号码附加到“Gamertags”允许用户购买DLC，以使他们的角色具有优势或自定义外观。

有多少人玩电子游戏？

可以肯定地说，有一段时间，大多数玩电子游戏的人都是年轻人。尽管年轻人继续占据着市场份额游戏玩家，很多女性经常玩。人们对游戏玩家，社交隐居者和书呆子依旧有许多刻板印象，仅举几例；但是，随着技术的进步和更多的参与，很难对游戏类型的人进行覆盖。结果：游戏变得标准化；大量名人喜欢“第一人称射击游戏”或赛车游戏。可以肯定的是，数字游戏并没有天生的错误。

当我们谈论游戏时，如果我们未能指出智能手机开辟了一个全新的市场，那我们将被忽略。像《 Candy Crush》这样的应用程序游戏每天要消耗大量的时间。尽管它们缺乏一些引以为豪的视频游戏系统，但应用程序却十分吸引人，并允许人们在运行时玩。

年度全球游戏市场报告表演 2017年，全球有22亿活跃游戏玩家;其中，有10亿玩家（占47％）在游戏时花钱，并创造了1089亿美元的游戏收入。人们为玩智能手机游戏付费，该游戏在2017年创造了461亿美元的收入，占据了42％的市场份额。上面的数字清楚地表明，不仅有大量的人玩游戏，而且在初次购买后还花钱玩游戏。可以肯定地说，有些人在花钱后不必继续追逐游戏中的物品（通常称为“抢劫”），获得该物品会带来一种特殊的感觉。听起来有点熟？

什么是游戏障碍？

谁是网站将“游戏失调”定义为一种游戏行为模式（“数字游戏”或“视频游戏”），其特征在于对游戏的控制能力受损，给予游戏优先于其他活动的程度，以至于游戏优先于其他兴趣和日常活动，以及游戏的持续或升级，尽管发生了负面后果。

要诊断出游戏障碍，其行为模式必须具有足够的严重性，以导致个人，家庭，社会，教育，职业或其他重要功能领域的重大损害，并且通常至少会持续12个月。

先前存在的心理健康状况

关于将更多时间用于离线和在线游戏的危险性，还有很多事情要学习。但是，现有研究表明，有问题的游戏与其他成瘾形式之间存在着明显的相似性。参与世界卫生组织的研究人员’一项具有里程碑意义的决定，将游戏障碍纳入其精神健康疾病清单写，“游戏障碍与因精神活性物质引起的成瘾和赌博障碍具有许多共同特征，而功能性神经影像检查表明大脑的相似区域已被激活。”

您可能已经猜到有人批评世卫组织决定将游戏障碍纳入ICD。一些反对者正在为这个行业工作，因此我们所有人都应该持怀疑态度来满足他们的意见；但是，加的夫大学心理学高级讲师Netta Weinstein博士告诉 守护者，“我只是觉得我们还不够了解。”

温斯坦指出，只有少数统计数字（几乎是赌博疾病的一半）的游戏者会经历影响其生活的不良症状。她最关心的是合并症，患有一种以上的心理健康状况。在成瘾医学领域，表现出成瘾症状的人也经常符合同时发生的精神健康障碍（例如抑郁症，PTSD或躁郁症）的标准。在许多情况下，诸如抑郁症之类的精神疾病通常会通过自我服药的过程引起成瘾。为了应对早已存在的心理健康状况，人们可能会过度博弈至无序状态吗？温斯坦说：

我们需要知道这与游戏[游戏障碍]本身有关，或者我们正在处理的不是实际问题。”

双重诊断治疗

如果您或亲人正在酗酒或滥用毒品以及许多精神健康疾病中的任何一种挣扎，请联系 PACE恢复中心。我们为患有渐进性精神疾病的男性患者提供针对性别的扩展护理服务。

如果您有自杀念头，请联系国家预防自杀生命线：1-800-273-8255

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工作场所的心理健康：锻炼同情心

2017年10月10日管理员

精神健康

来自国家酒精和毒品成瘾恢复月到心理疾病意识周（军事情报局），为消除耻辱感并促进心理健康治疗已经做出了很大的努力。我们大家都可以鼓励他人寻求帮助。通过促进健康，生命可以得到修复和挽救。继续努力是至关重要的，有很多工作要做。

多年来，我们多次写过关于心理健康均等，精神疾病治疗的重要性以及污名化对社会的负面影响的文章。我们所有人都受到同龄人福祉的影响，要求我们竭尽所能以激励他人寻求帮助。是否有人患上抑郁症，与药物上瘾作斗争或两者兼有；通过治疗，康复可以成为数百万受难者的现实。

无论您居住在何处或多大年龄，都有可能认识一个患有精神疾病的人。或者，您可能正在挣扎。随着抑郁症在全球影响超过3亿人（仅仅是多种精神疾病的一种），赔率很高。根据世界卫生组织（WHO）的数据，有超过2.6亿人患有焦虑症。几乎不可能不认识某个被精神病困扰的人。

工作场所的心理健康

由于精神健康状况如此普遍，因此有理由认为大多数工作场所都会雇用受影响的人。与其他典型疾病不同，精神疾病患者与雇主分享他们正在经历的事情的可能性要小得多。相反，许多雇主并不热衷于雇用患有精神疾病的人。创建封闭的环境，必须忽略信息才能找到工作。然后，必须尽其所能掩饰自己的问题以保持现状。

显然，因精神疾病开除某人是违法的。但这并不意味着在工作场所通常会公开谈论它。这种沉默的守则不仅使员工丧命，而且对企业本身也有影响。如果某人觉得自己无法谈论自己正在处理的事情，那么他们寻求治疗的可能性就会降低。由于担心自己的职业生涯受到影响，人们将尽一切可能隐藏自己正在经历的事情。从长远来看，这种趋势会对个人产生重大影响。

如果没有治疗和持续的维护，患有未得到治疗的精神疾病的人将采取绝望的措施。药物，酒精和自我伤害是应对未治疗的心理健康状况的常规手段。经常导致成瘾，用药过量和过早死亡的行为。促进幸福环境的雇主可以帮助扭转这种结果。

世界精神卫生日

我们的一些读者可能还记得我们讨论过的早在七月，工作场所的心理健康主题？涉及雇员和雇主的交流。是的，谈论需要休息才能获得心理健康，奇迹般的治疗，而且进展顺利得令人难以置信。如果您没有机会阅读我们的文章，则可以在下面看到很棒的交流：

雇员：

嘿团队，我今天和明天都将精力集中在心理健康上。希望下周我会恢复精力，恢复到100％。”

雇主：

我只是想亲自感谢您发送这样的电子邮件。每当您这样做时，我都会用它提醒人们，请注意请病假来改善心理健康–我无法相信这不是所有组织的标准做法。您是我们所有人的榜样，并帮助消除了这种污名，使我们能够发挥自己的全部作用。”

以上论述可以为大家带来启发。我们所有人都可以在工作场所促进心理健康。 工作场所的心理健康 是个主题 2017年世界精神卫生日（2017年10月10日）。据世卫组织称，仅抑郁症和焦虑症每年就导致生产力损失1万亿美元。该组织希望提高人们对精神健康问题的认识，以及这种状况对社会的影响：

实施工作场所倡议以促进精神健康并支持患有精神疾病的雇员的雇主和管理人员不仅在雇员的健康方面而且在工作效率方面都取得了进步。另一方面，负面的工作环境可能会导致身心健康问题，有害使用物质或酒精，旷工和生产力下降。”

双重诊断疗法

在PACE，我们要感谢所有以同情心对待精神健康的雇主。您是全球所有雇主的榜样，宣传事实。精神疾病是可以治愈的；善意最终会得到回报。

数百万与焦虑和抑郁作斗争的人也符合成瘾标准。在这种情况下，治疗可能会很复杂。在这种情况下，长期的康复取决于治疗成瘾和同时发生的心理健康状况。如果您正在努力双重诊断，我们可以提供帮助。请联系 PACE恢复中心开始挽救生命。