上瘾和不良的冲动控制。好吧，可以说这两者是齐头并进的。可以通过做出轻率的决定来轻松地对成瘾者和酗酒者进行典型化，这很少符合一个人的最大利益。成瘾恢复的主要组成部分是抑制这种破坏性冲动，这种冲动在恢复中肯定会导致复发。它为N’一项简单的任务。数年来，真正的成瘾不断发展。在此期间，人们的大脑开始以某种方式行动并对各种事物做出反应。打破这种模式是艰苦的工作，需要持续维护。

那些生活在沉迷于成瘾的人中，大多数情况下都会做出“反应”。如果他们有压力，他们就会使用。如果他们快乐，他们就会使用。广告无限。但是在大多数情况下，持续依赖某种物质来应对生命的一切都取决于大脑在记忆方面的功能。吸毒者和酗酒者的关注时间通常很短，并且头脑很容易忘记药物在哪里服用。当然，可以暂时减轻使用某种物质的负担。但是，使用某种物质带来的弊端总是会抵消这种缓解。尽管如此，人们仍在继续使用。

自然，我们的接线方式有些不同，有时甚至很多。从很小的时候开始，人们就以一种主观的方式处理事物。一些年轻人擅长于保持专注和专心，而另一些则努力保持前进。有令人信服的研究表明，那些在冲动控制和工作记忆方面挣扎，专注于某项任务而又不会轻易分心的人，在以后的生活中面临更大的物质使用障碍风险， 根据 由三个机构的研究人员进行的研究。研究结果发表在杂志上 瘾.

成瘾的风险

青少年滥用毒品是成年后滥用毒品的危险因素。在大脑仍在发育的同时，早期的药物和乐动电竞摄入会严重破坏人的一生。但是，并非总是如此。大多数在高中时期尝试过乐动电竞，烟草和大麻的青少年在以后的生活中不会上瘾。对于少数人来说，未来完全不同。

不用说，没有一项测试能够确定谁会上瘾。当然，有几种因素通常会影响疾病的发展（即家族史和成长经历），但不一定意味着孩子会与成瘾的父母走同样的路。尽管医生看不到任何事情，只能说“这个青少年在以后的生活中会遇到问题”，但是确定哪些青少年有某些危险因素可以帮助指导预防方法，这些方法可以减轻将来成瘾的可能性。

俄勒冈大学新闻发布报告称，研究人员寻找了387名研究参与者（18至20岁），他们于2004年被招募为10至12岁的儿童进行长期研究。在研究开始时就确定了参与者的工作记忆和冲动倾向的基线。工作记忆薄弱和冲动控制不佳的青少年更有可能在年轻时尝试使用某种物质，并在以后的生活中患有药物滥用症。

我们发现在药物使用的早期发展中会产生一些影响。这是一个危险因素，”也是UO研究科学家的库拉纳（Khurana）说’预防科学研究所。“但是，我们还发现，工作记忆和冲动控制的潜在弱点继续为以后的药物滥用疾病带来风险。”

在生活中预测成瘾

在全国的中学和高中，预防毒品使用的努力采用了完全禁欲的方法。这样的想法是，如果青少年不使用毒品和乐动电竞，那么以后生活中出现问题的可能性就较小。尽管在某些情况下可能是正确的，但这个想法并非基于现实，原因是年轻人经常会做他们被告知不要做的简单事实。如前所述，大多数进行实验的年轻人在以后的生活中都不会遇到问题。考虑到这一点，似乎可以采取预防和干预措施以改善某些行为缺陷的方法，将来可以帮助许多年轻人。

在学校中，预防毒品的策略通常集中在初中阶段，这时往往会提早使用毒品，并假设根本就没有毒品使用。 “这项研究表明，预防工作需要更加细致入微。风险取决于吸毒是否可能继续进行。”

如果加强冲动控制力和保持专注的能力，那么青少年和年轻人在与改变精神的物质发展的关系方面将大为受益。

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