标记档案：复发

成瘾恢复中心获得资金

2020年11月12日丹尼尔·赫尔凡德

成瘾恢复

在早期成瘾的恢复过程中，建议人们避免使用所有会改变精神的物质，包括合法药物。近年来，即使该药物尚未被接受，许多州还是投票赞成将大麻合法化以用于医疗和娱乐目的医疗目的和has a high potential for abuse.

共有15个州将休闲大麻合法化；本月初，四个州通过了休闲大麻合法化措施。尽管结束大麻禁令可能是朝着刑事司法方向迈出的正确一步，但康复中的人们需要记住，合法并不意味着安全。

许多复发源于认为大麻 will not lead to a return to drinking or using other 毒品. 如果你 are determined to keep your 复苏 intact, then please continue avoiding any substance that has the potential for abuse.

使毒品使用合法化

2020年11月3日，许多州通过了与大麻有关的措施。亚利桑那州，蒙大拿州，新泽西州和南达科他州的选民批准将大麻用于娱乐目的， 今日美国 报告。南达科他州和密西西比州都通过了医用大麻倡议。此类立法现已在36个州中获得通过。

俄勒冈州将毒品使用合法化迈出了几步。几年前通过了休闲大麻使用立法，现在’拥有少量更多有害药物是合法的。

俄勒冈州选民批准了第110号措施，这是第一个消除对可卡因，海洛因和甲基苯丙胺拥有者的刑事处罚的州。措施110通过州扩大成瘾服务’的大麻税收。那些拥有此类药物的人将被处以100美元的罚款，如果罪犯寻求成瘾康复中心的评估，将被免除。

我认为俄勒冈人已经明确表示，他们支持更人道，有效的吸毒方法，” 说过安东尼·约翰逊，措施之一’的首席请愿人。“我们迈出了一大步，为更多的治疗和康复服务提供了资金，并结束了种族主义的毒品战争政策。”

自然，反对措施110的人则认为该倡议太过分了。他们担心这会导致毒品使用增加，尤其是在年轻人中间。账单’的反对者认为，这也可能导致更多的药物过量。

扩大成瘾恢复中心

文章称，措施110的基本方面之一是重新分配资金，以扩大或加强全州的成瘾康复中心。该措施指示俄勒冈州卫生局将大麻税收重新分配给成瘾治疗和康复服务的资金。

俄勒冈国务卿’s office says the funds will also be used to expand evidence-based 和 trauma-informed 治疗 services. 什么’更重要的是，大麻税收将用于为患有吸毒症和药物过量预防教育的个人提供住房。

“它’很明显，目前因吸毒成瘾逮捕和监禁人们的方法已经失败，人们意识到110号措施最终是针对人的，而不是毒品，”约翰逊说。他补充说：

It’关于您想要给亲人的东西。您是否想让他们被捕，入狱并背负犯罪记录？还是您希望他们提供恢复服务。”

男性成瘾恢复服务

看看Measure 110在俄勒冈州的表现如何会很有趣。取消将毒品使用定为犯罪可能会导致更多人寻求帮助，而不是将他们的问题保密。大多数美国人同意，非暴力毒品罪犯不属于监禁。在不久的将来，我们可以看到俄勒冈州之后的其他州’s lead on drug use.

数以百万计的恢复工作计划的男女证明，还有另一种生活方式。如果您是在吸毒或酗酒方面挣扎的成年男性，我们邀请您联系PACE恢复中心。我们提供基于证据的，针对性别的治疗服务，以帮助男性改变生活。

Our team specializes 在里面治疗 of 精神疾病 as well. 如果你r problem is something other than 毒品 or 醇, please do not hesitate to 伸手 for support.

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早期恢复：在计划中与其他人保持密切联系

2020年10月19日丹尼尔·赫尔凡德

早日康复

在12步计划中，男人与其他男人一起努力以实现持久的康复。妇女也是如此。同性的人可以更轻松地交往。此外，与同性别的人一起工作可以更轻松地在早期康复中开放，而不会分散异性的注意力。

尽早恢复是充满挑战的时期。您可以采取任何减轻分散注意力风险的方法，对您大有帮助。这是有原因的’建议在恢复的第一年避免约会。很少有人有能力保持他们的程序完整，并尽早恢复恋爱关系的需求。

什么’更重要的是，如果一段感情出现问题而破裂，这可能是复发的动力。如果您可以在第一年或直到您避免浪漫纠缠’已经完成所有步骤，您将不会后悔。这样做可以使您全力以赴，为长期康复打下坚实的基础。

在会议上对人进行的一次民意测验表明，关系是怨恨的直接诱因，是复发的主要原因。在许多情况下，毒性关系会引起怨恨，这是决定再次饮酒或吸毒的催化剂。

如果您不熟悉某个程序，请全力以赴与客房中的其他人建立友谊。当您面临挑战时，计划中的其他人将是为您服务的人。另一个人也将作为您的赞助商；他将向您展示如何执行这些步骤并一次保持清醒的状态。

在早期康复中坚持与其他人

There will be plenty of time down the road to think about romance. Early on, your focus must be on adopting new behaviors 和 practicing the principles of 复苏 in all your affairs. 什么’更重要的是，早日康复是时候学习如何以健康的方式与他人成为朋友。

当上瘾时，几乎与您相关的每个人都会为您的疾病服务。现在，您正在寻找对程序也很认真的人。有您想要的其他人-由于康复而生活在正确轨道上的人。

寻找个人，他们的日常恢复行动会激发您继续做正确的事。与在生活的各个方面都将康复放在第一位的男人们保持亲近。恢复需要永远保持警惕；它永远不会第二。

早日康复是您的瘾君子不懈地努力在自己的生活中重新确立自己的位置的时代，要恢复其先前在舞台上的地位。它’很容易偏离轨道并变得分心。当您不在工作或在办公室工作时，请确保您与该计划中的其他人在一起会议.

培养支持康复人员的深厚基础；这样的关系将帮助您坚持到底。在COVID-19 America中，’对于恢复中的男人和女人来说，保持一致至关重要。在这些充满挑战的时期中，预防复发必须首先考虑。

每当您发现自己在挣扎时，请在程序中呼叫另一个人并寻求帮助。您可能会惊讶于拿起电话有多有益。跌倒前打电话。你不是一个人.

我们互相帮助，保持清醒

在您寻求帮助时’压力大，焦虑或沮丧会帮助您和您所依赖的人。您永远不知道，与您交谈的人可能也很难过。您与该人的通话或会面也有助于他们保持清醒。

赞助商可以帮助您保持清醒，您也可以帮助他保持清醒。如果赞助商不放弃，就无法保留他们的恢复。相互联系或团契关系是该计划的生命线。

每次参加会议或一对一进行恢复时，您都会取得进展。与深层次工作人员保持联系是实现新里程碑的关键。

如果你’由于COVID-19或其他原因而被隔离，请不要犹豫。成瘾在孤立中in壮成长，酗酒者和成瘾者负担不起孤独的奢侈。利用视频会议平台积极参与恢复工作。

橙县男女特定性别治疗

在PACE恢复中心，我们向人们展示了如何共同努力实现共同目标。我们针对性别的瘾和精神健康治疗是任何成年男性的理想出发点’希望改善生活。请今天联系我们进一步了解我们的计划和服务。

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恢复社区：联系人跟踪COVID-19

2020年7月23日丹尼尔·赫尔凡德

美国猖unemployment的失业，再加上“待在家里”的命令，影响了成瘾康复社区的无数成员。而且，许多人缺乏从家里赚钱的能力，这阻碍了他们在未来几周和几个月内维持生计。

现在，是时候在就业方面跳出思路，也许可以为制止这种流行病做出一些贡献。美国受到全球健康危机的严重影响；超过14万男人，女人和儿童屈服于新冠肺炎相关的健康并发症，以及四百万测试阳性。在美国，每天的数字持续上升。

At this point, countless individuals find that they lack purpose. 什么’s worse, requiring a cause can lead people down a dark path. According to multiple 报告, many people in 复苏 have 复发d 和 returned to the disease cycle of 瘾. 醇和 drug use are on the rise, as are 过量 deaths.

许多公共卫生专家担心，由于成瘾率上升和药物过量，2020年可能是几十年来最糟糕的一年。并非一定如此，但是这些令人绝望的时刻使许多人因恐惧，不确定性而开车，发现继续下去或开始复苏之路变得更加困难。

那些失业的人可能会采取措施寻求冠状病毒的就业，并自愿选择摆脱他们的头脑并避免负面情绪。如果您有目标感，即使局限在家里，也会感觉良好，并保持更积极的态度。

保护成瘾恢复并挽救生命

到目前为止，您已经了解到一些可以减慢疾病传播并挽救生命的事情。举几个例子，戴上个人防护用品，洗手，避免大群人。但是，追踪那些与感染者接触的人可以防止整个美国社区孤立地爆发。

在COVID-19测试呈阳性的四百万人中，每一个在症状导致诊断之前就与他人接触。这些人也有染上潜在致命病毒的危险。重要的是要找出每个有可能进一步感染和传播COVID-19的人。为此，各州已开始寻找对帮助接触痕量冠状病毒接触感兴趣的人。

如果您正在寻找失业后的收入方式，或者想花时间帮助结束这场史无前例的活动，请访问互联网以找到此类机会。经验可以支持您的成瘾恢复计划，并有可能带动未来公共卫生工作的发展。

金州见证了新案件的激增。作为回应，州政府创建了加州联网—该州的联系人跟踪程序。该倡议指出：

根据该计划，卫生工作者将与测试阳性的人交谈。他们会警告可能接触到的任何人，并对名称保密。他们将检查症状，提供测试并讨论下一步措施，例如自我隔离和医疗护理。”

不仅是负责跟踪感染蔓延的卫生工作者。成千上万的美国人已经申请帮助。 纽约时报 报告需要100,000到300,000跟踪器。合同跟踪程序通常在家中工作。如果感兴趣的话，在线上有很多信息可以加入该事业。

大流行期间的成瘾治疗

在PACE恢复中心，我们正在采取重要步骤，以确保我们的客户安全且无COVID-19暴露。请今天就联系我们详细了解我们的男性成瘾和心理健康治疗计划。

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重新开放后成瘾复发和服用过量的风险

2020年5月22日丹尼尔·赫尔凡德

新冠肺炎大流行仍在继续，但是许多州都在采取措施重新开放企业并放宽限制。尚不清楚这些变化将对成瘾康复社区产生什么影响。当然，欢迎您在不久的将来回到面对面的会议；但是，我们应该担心早期康复人群中复发的加剧和药物过量的发生率。

我们必须清楚；大流行尚未结束。约有1,570,154名美国人的检测结果呈阳性，而93,436人死于与冠状病毒有关的并发症，自5月15日以来增加了9％。我们每个人都必须继续练习社交疏远，仍然强烈建议在公共场合戴口罩。

目前尚不清楚，数百万的美国人将不得不相对孤立地生活多久，我们之前指出，这对康复中的男女都不健康。希望在PACE恢复中心，您能够继续采取预防措施来保护自己的身体和精神健康.

顺便说一句，COVID-19危机的不可预见的副产品之一是它将对国际毒品贸易，毒品销售，药物过量和成瘾治疗行业产生影响。你们中的许多人可能都知道，贩毒进入该国比几个月前更具挑战性。

自然，留在家里的订单使毒品贩子很难在街上见到客户。海洛因短缺导致含有致命合成阿片类药物（如芬太尼）的产品拉伸，这种药物的效力是吗啡的100倍。我们不’还没有数据，但是’可以肯定地说，结果是该国某些地区的药物过量现象有所增加。

大流行期间的阿片类药物成瘾

无法从一个获得阿片类药物’惯常的经销商，许多人转向获取海洛因和药丸的新途径， 美国国家公共电台 报告。利用外国供应来源似乎没什么大不了，但是据加利福尼亚州奥兰治县的成瘾专家称，这种变化充满了危险。

当他们不得不使用其他经销商时，他们会得到不同的优势。所以他们不是’不能确定他们应该如何测量以及应该使用多少。因此，在大流行的前几周，我们开始看到大量药物过量和大量药物过量死亡。”

在南部边界以及从亚洲或南美起飞的航班上的旅行限制大大减少了海洛因，可卡因和甲基苯丙胺的供应。文章称，短缺导致经销商价格急剧上涨。由于超过3500万人因工作和商店倒闭而无法入店行窃，许多吸毒者再也负担不起购买毒品的负担。

许多人都像人们期望的那样寻求成瘾治疗服务，而不是面对痛苦的阿片类药物戒断症状。在马萨诸塞州剑桥市开展救世军居民药物回收计划的杰克·麦克埃切恩（Jack MacEachern）说，这种大流行导致了复发率和过量服用率的下降。

重新开放可能导致复发和用药过量

当一个人排毒并开始恢复程序时，他们对阿片类药物的耐受性就会改变。当生活恢复正常，药品供应路线恢复畅通时，许多在禁停期间保持清洁的人可能会决定再次使用。这样的人可能不理解他们的宽容是不一样的，这可能导致致命的过量服用激增。

文章报道说，以上担忧导致人们讨论了如何增加服用过量的逆转药物纳洛酮，该策略是药物滥用和精神卫生服务管理局（SAMHSA）负责人Elinore McCance-Katz所支持的。但是，她说这些措施很复杂。

在某些地区，执法人员等急救人员不愿使用纳洛酮，因为他们’害怕暴露于冠状病毒，” 说过 McCance-Katz. “我发现这很令人担忧，因为选择是该人死亡。”

男性阿片类药物成瘾治疗

如果您是患有阿片类药物使用障碍的成年男性，请联系PACE恢复中心。阿片类药物成瘾是可以治疗的疾病，在专业人员的指导下可以长期康复。我们针对男性的针对性别的治疗中心可以为您提供各种工具，以打破自我毁灭和自我毁灭行为的循环，并帮助您开始新的生活。

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2020年心理健康意识月：应对隔离

2020年5月1日丹尼尔·赫尔凡德

“This Too Shall Pass” 和 “You Are Not Alone”是成瘾和心理健康恢复社区成员熟悉的短语。它’可以说我们’由于流行病，这种口头禅比以往任何时候都有价值。

我们明智地记住，无论社会预测看起来多么凄凉，我们最终都将克服这场公共卫生危机。这样的话可能不会给数以百万计的美国人带来安慰，但我们必须坚持希望并保持积极态度。记住我们所有人在一起可以帮助实现这一目标。尽管可能会命令我们呆在家里呆在适当的地方，但切记您并不孤单是有益的。

新冠肺炎正在影响每个人的生活，而且蔓延的速度还在继续，死亡人数也在不断增加。那些最容易受到孤立影响的人-患有成瘾和精神健康障碍的人-面临严重的逆境。

隔离会产生孤独感；处于早期和长期恢复状态的人们正在努力应对隐居和悲伤。奖学金是使12步恢复法如此有效地戒酒和戒毒的有效途径，’一生。如果您不这样做，则不再物理连接到支持网络可能会对您的程序造成破坏’t take precautions.

对于那些早日成瘾的人来说，要想摆脱孤独带来的悲伤并不容易。开发应对机制以解决因困苦而引起的不适感需要花费时间。从治疗开始就采用健康的应对技巧，但是当您在实际情况中将其付诸实践时，这些技巧就会得到增强。大流行是现实情况中最严重的例子。

面对恐惧和孤立的心理健康症状

恐惧是使用障碍和心理健康症状背后的驱动因素之一。拥有1,084,983 已感染美国人与63,686名亲人之死，’感到害怕的权利。不到三个月的死亡人数高于在越南服役期间死亡的所有美国人的死亡率， 58,220，超过二十年值得关注。

公共卫生专家向我们保证，我们可以遵循CDC和WHO指南来避免感染和传播该病毒。其中一些包括在公共场所戴口罩和乳胶手套（个人防护设备）。更具挑战性的建议是就地庇护和自我隔离（如果您已经或已经与拥有COVID-19的人接触过）。坚持世界的建议’领先的卫生专业人员应减少您对感染冠状病毒的恐惧。

患有精神疾病或正在戒毒的人依赖与他人的联系。它’请务必继续通过电话会议和视频会议参加支持小组和治疗会议。一周中的每一天都要与支持网络中的人员进行通话，面对面通话或Skype通话，尤其是当您怀有负面想法时。

消极情绪会导致自我毁灭和自我挫败的行为。如果采取措施，您可能会在恢复中向后滑动，失去进度并可能复发。通过与您的朋友和家人进行数字链接，您可以避免上述所有负面思想的不幸副产品。

目的是防止恐惧，孤立和孤独成为精神疾病症状复发或复发的动力。整天尝试提醒自己，你并不孤单，这种情况也会过去。

2020年心理健康意识月

四月是压力意识月五月是精神卫生意识月；两次庆祝都来不及了。对于患有精神疾病的五分之一的美国人来说，现在比以往任何时候都更需要支持。对于每25名患有严重精神疾病的成年人来说，情况尤其如此。

值得重申的是，保持联系至关重要，并表示支持4760万美国人处理焦虑，抑郁，双相和创伤后应激障碍等疾病。我们成瘾康复社区中有一半以上的人也患有精神疾病。

It’恰好适合今年的主题’的心理健康意识月为“You Are Not Alone.”本月，全国精神疾病联盟（NAMI）将播放精神疾病患者的个人故事。

如果你 would like to share your story 和 help people feel less alone during these isolating times, then you can submit your story 这里. Your experience may brighten the lives of others who may be struggling to cope with our new normal. 娜美写:

娜美’s “You are Not Alone” campaign features the lived experience of people affected by 精神疾病 to fight 柱头, inspire others, 和 educate the broader public. Now more than ever before, it is important for the 精神健康 community to come together 和 show the world that no one should ever feel alone. The campaign builds connection 和 increases awareness with the digital tools that make connection possible during a climate of physical distancing. Even in times of uncertainty, the 娜美 community is always 这里, reminding everyone that you are not alone.

成年男子的心理健康治疗

如果你 or an adult male you love is struggling with a 精神疾病，那请伸手到PACE恢复中心。我们的按性别划分的设施专门治疗与成瘾或精神健康疾病作斗争的男性。我们的医师，博士学位级别的临床医生和大师级的治疗师团队可帮助男性走上持久康复的道路。

We want to share with you that our dedicated staff is taking every precaution to safeguard the health of our clients. 如果你 would like to learn more about the 新冠肺炎回应在PACE，然后请单击此处。

我们的思念，祈祷和最诚挚的哀悼与数以百万计的亲人因冠状病毒失去亲人在一起。我们希望所有感染者都能早日康复。

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恢复：4月是2020年的压力意识月

2020年4月23日丹尼尔·赫尔凡德

可以说，今年三月和四月是康复者生活史上最具挑战性的月份。数以百万计的人的生活依赖于与互助网络（如Alcoholics Anonymous（A.A.）或Narcotics Anonymous（N.A.））的持续联系。

被看见和看见别人提醒着恢复个体，他们并不孤单。参加会议是问责制的一种出路，可以使会议朝着持续的进展前进。

新冠肺炎大流行使世界颠倒了。几乎所有内容都与不久前不同。为了保护您的健康和他人的福祉，我们都必须“躲在适当的地方”，与社会保持距离，并使用个人防护设备（PPE）。

我们不知道这些协议将持续多长时间。现在有 854,338 美国人感染了冠状病毒；全国哀悼我们亲人的47125人丧生。

对地球施加的限制对我们每个人来说都是压力，但对于那些依赖12步会议的人来说，他们却要付出巨大的代价。无论有多清醒，无数人正在康复中，处境pre可危，必须比平时更加严厉。

虽然仍在全国范围内举行一些面对面的会议，但已有健康状况的人不能冒险接触。处于康复中的大量男女都属于上述类别。对于此类个人，互联网和智能手机是恢复社区的唯一接入点。

视频会议和电话会议很有帮助，我们很幸运地发现了这样的工具。但是，长期的亲人隔离会对一群人的程序造成伤害，他们的程序可能会因隔离而受损。隔离带来压力和挫败感；如果压力累积而不能以健康的方式释放，则结果可能是复发。

2020年压力意识月

四月正好是适度而具有讽刺意味的压力意识月。由于税收，四月总是压力很大。幸运的是，美国国税局将纳税期限延长到7月15日。虽然将您的储蓄分派给IRS令人担忧，但与担心感染致命病毒的情况相比，它显得苍白无力。

自1992年以来，每年4月都会举办“压力意识月”。每年的纪念活动的目的是帮助人们学习如何以无损方式应对压力。减轻压力是康复中每个人都必须关注的目标，也许现在比以往任何时候都更加重要。

不到一年前，一项调查显示，美国人是世界上压力最大的人之一。盖洛普2019年全球情感报告已指示在2018年，美国的男性和女性报告了十年来最高水平的压力，愤怒和担忧。

什么 really stood out for the U.S. is the increase 在里面 negative experiences,” Julie Ray, Gallup’s managing editor for world news, 告诉 纽约时报。 “当我们看到数字朝这个方向前进时，这让我们感到惊讶。”

盖洛普询问调查参与者前一天的感受：

55％的美国人报告说，一天中的大部分时间都在承受压力。
45％的人非常担心。
22％（超过五分之一）的人非常生气。

自然，在这一前所未有的事件中保持积极态度绝非易事。但是，您不能承受让隔离的新常态危害您的恢复程序的负担。有很多技术可以增加您的积极性，同时提供适当的庇护。

在恢复中保持压力

在PACE恢复中心，我们想提醒您，积极的态度会改变一切（PACE）。即使在大流行期间，您也可以保持乐观的态度。

您的康复必须始终是第一位的；定期致电您的“赞助商”和“赞助商”。通过互联网参加会议。阅读与恢复相关的材料并找到解决方法在家很有趣.

如果您发现自己压力过大，请尝试让自己保持沉默。冥想是使自己恢复平静状态的有效方法。运动是对抗焦虑，忧虑和压力的另一种方法。

合作社将最终导致人们感到疯狂。出门在外，每天至少走30分钟。如果您没有身体上的限制，那就去骑自行车或慢跑吧。值得注意的是，您无需去健身房锻炼身体，也不需要在家中使用健身器材。俯卧撑，仰卧起坐和瑜伽可以保持身体健康，并减轻压力。

上述任何建议都可以帮助您在大流行中保持积极的态度。保持积极状态将保护您的恢复，并保持程序完整，直到风暴过后。

男性成瘾恢复中心

“待在家里”命令的不幸副产品之一是，美国人正在以更高的比率饮酒和吸毒。此外，过去数月的艰苦工作严重影响了恢复社区的成员，并导致许多复发。

如果您复发了，请在病情恶化之前重回正轨。您可能需要专业协助才能重返持久复苏之路。我们邀请患有精神健康和行为健康问题（例如抑郁症或成瘾症）的成年男性今天联系我们.

PACE恢复中心为男性提供针对性别的恢复计划和服务。请立即与我们联系以了解更多信息并开始治疗过程。我们敬业的医师，博士学位级别的临床医生和大师级的治疗师团队正在关注所有新冠肺炎协议保护我们的客户。

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成瘾恢复：兄弟会和团契是有益的

2020年3月5日丹尼尔·赫尔凡德

寻求针对性别的成瘾治疗的好处之一是与同性人建立关系。尽早恢复是充满挑战的时期，避免分心是至关重要的。紧贴其他男人的男人在此期间可以更好地保持成瘾的恢复。

在PACE恢复中心，我们坚信，男人可以更轻松地保持专注，而不会分心其他性别。针对性别的待遇为男性提供了与亲密人群保持联系并紧密合作的机会。我们的设施使男性能够从男性的角度解决导致其成瘾的因素。

成瘾是一种复杂的疾病，以不同的方式影响男人和女人。成年男性面临独特的社会，家庭和环境压力，其中一些在发展酒精和药物滥用疾病中起作用。

与像您一样面临相似压力的个人同在是非常有益的。男人之间相互了解得更好，而女人却无法理解，这就是为什么选择针对性别的治疗方法是取得成功的理想选择的原因。

您接受过成瘾治疗的一些人将成为康复中的终生兄弟。兄弟情谊和团契对于维持持久的康复至关重要。

恢复兄弟会

After 治疗, you will work 关ly with other men to achieve common goals. Your sponsor will also be male, which means he can understand what you’re going through when working the steps. 什么’s more, your deep bench of support will consist primarily of men; these are the people you will turn to when obstacles arise.

虽然您将不可避免地通过参加该计划来与女性建立柏拉图式的关系会议, building strong bonds with men must come first. 如果你 prioritize establishing a strong sense of community with other men, then you will be better able to always put your 恢复第一 .

早期成瘾恢复是一个脆弱的时期，需要奉献和专注。在您的第一年，异性恋者可能会使您分心。与女性的友谊可以迅速演变成更多事物。您可能现在已经听说，最好在第一年避免浪漫的纠缠。

完成所有12个步骤后，您将对自己如何理解和与异性建立更好的了解。许多处于早期康复状态的男人不知道如何与女人成为唯一的朋友。此外，女性的互动可能会触发某些人。浪漫已成为许多早日康复的因素。拒绝也是！

如果您对该计划的其他成员感到不满意，并且一无所获，则可能导致负面的自我交谈和不愉快感。您可以通过与程序中的其他人员保持紧密联系来避免此类情况的发生。

随着恢复的稳定，您将学习如何与女性保持健康的关系。不必着急，因为如果恢复始终是第一位的，那么浪漫的路上会有很多时间。

在成瘾中与男人建立终身友谊

能否长期康复取决于您与其他男人紧密合作的能力。没有帮助，就无法实现计划中的里程碑。如果您与家庭组中的男人（在会议室内外）建立联系，他们将成为您清醒的朋友组。

与这样的人长时间合作后，您会感到有联系。在康复中，您将不会感到与兄弟共享任何东西。您的男性朋友会为您提供宝贵的反馈，并帮助您保持责任心。如果他们认为您在恢复之前放了东西，他们也会让您知道。

简而言之，拥有朋友对于维持您的计划至关重要，而拥有同性的朋友则最有助于早日康复。如果您坚持到底，并按照指示进行，则可以确保您与成瘾者恢复终身友谊。

南加州特定性别的成瘾治疗

虽然有可能在男女混合场所中开始康复之旅，但那些希望永久打破成瘾循环的人经常会发现性别特定待遇 the best starting point. 如果你 are an adult male who is struggling with 瘾, co-occurring disorder, or a standalone 精神疾病，PACE Recovery可以为您提供帮助。

请联系我们今天了解更多关于我们循证治疗中心以及针对性别的疗法的益处的信息。一年365天，我们将全天候解答您的问题或开始录取程序。您今天可以拨打800-526-1851与我们联系，开始戒毒的旅程。

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成瘾恢复：总是为您的程序腾出时间

2020年2月28日丹尼尔·赫尔凡德

大多数成瘾康复者都同意，最初的几年是最具挑战性的。如果您处于早期恢复中，那么您可能已经处理了一些棘手的情况。希望您已经配备了应付所遇到障碍的工具。

成瘾的恢复通常始于排毒和住院或重症门诊计划。通过为个人提供稳定的支持网络，这样的设置使新人为成功感到清醒。在治疗中，人们学会了保持积极态度的重要性，并始终致力于将康复放在首位。

许多人认为，对人保持清洁和清醒能力的真正考验是在治疗后开始的。如果您不再受到指导顾问和临床医生的密切监督，则由您负责对您的计划负责。

康复之后，第一个行动方针应该始终是寻找家庭组和赞助者。分步进行对于实现您在治疗中为自己设定的目标至关重要。那些推迟参加会议并在治疗后建立支持网络的人会危及他们的进步。

总是为您的成瘾恢复腾出时间

完成成瘾治疗计划是一项重大成就。无论如何，保持自己的清洁和清醒是一项相当大的成就。不过，男人和女人离开治疗并认为他们可以在工作中休息会很常见。至关重要的是，不要让自己陷入这种思维定势，因为恢复不会带来休假。

成瘾是一种永不停止的疾病。它总是试图重新控制您的生活。自然，您不想回到治疗之前的状态。如果确实如此，那么您将始终腾出时间进行恢复。

一旦回到现实世界，如果您记得治疗时拥有的安全网不再在您身旁，那将会有所帮助。考虑到这一点，您必须依靠互助小组（例如Alcoholics Anonymous或Narcotics Anonymous）来保护程序。

在出院后的头几天，时间至关重要。您在治疗上努力工作，必须坚持下去，或者旧行为和old ways of thinking will return. One has to get 在里面 practice of attending 会议 every day of the week; 90 会议 in 90 days is an excellent commitment after 治疗.

一旦习惯了将12步恢复作为每天的主要工作，其他所有内容都将落实到位。您可能希望在接受治疗后立即回到学校或事业，这没关系。但是，前提是您始终将成瘾恢复放在第一位。你首先把清醒放在最后；没有它，您将不可避免地在工作或学校中遇到问题，并有失去进度的风险。

做好一切准备至关重要

治疗中心教会个人如何应对压力以及如何发现危险情况。当然，您了解了人们在早期恢复中面临的常见陷阱。应避免警惕您过去的人，地方和事物。

寻找长期恢复意味着要采用一种新的生活方式，包括对您的计划和支持网络中的其他人负责。生活是无法预测的，这就是为什么拥有可信任的同伴如此重要的原因。您永远不知道何时需要伸出援手。

无法优先考虑参加会议如果遇到障碍，在治疗后培养深厚的支持可能会带来灾难。如果您没有时间恢复健康，那么您可以放心，您的疾病将为您找到时间。不将恢复放在首位就像玩火，而且如果重新复发，您将无法知道烧伤的严重程度。

如果您总是记得治疗前的生活，那么更容易发现为恢复成瘾而找时间的重要性。不要忘了成瘾带给您的绝望之深或您将来希望见到自己的地方。

您做出了大胆的决定，寻求酒精或药物滥用障碍的帮助。现在，您可以在治疗的基础上建立健康的恢复生活。您并非一个人清醒，因此，如果没有持续的努力和支持，您就无法保持清醒。

成年男性成瘾恢复

在PACE恢复中心，我们帮助男人打破成瘾的循环，并采用新的原则和传统。我们的客户了解出院后需要做什么，以保持自己取得的成就并保护自己的进步。

我们提供强化门诊计划（IOP）, 延长住院治疗和过渡生活适用于那些希望过上没有毒品和酒精的积极生活的男人。请今天联系我们了解PACE的差异。

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成瘾恢复：干净清醒的名人激发希望

2020年2月19日管理员

成瘾恢复

与精神健康和药物滥用障碍作斗争的名人遇到了许多与普通公民相同的问题。但是，与普通美国人不同，电影明星’ 和 musicians’成瘾成为头条新闻。缺乏匿名性可能导致羞辱和羞辱，从而阻碍’找到成瘾康复的能力。

与成瘾性疾病作斗争的著名人物经常会成为有争议的人物。明星可能会在影响力下做事，这有时会毁坏他们的声誉。如果不采取恢复措施，成瘾会危害许多职业，或者会完全终止职业。

令人遗憾的是，许多心爱的流行偶像死于疾病或丧生。我们都对生活在悲剧中的电影明星，电视演员，喜剧演员和音乐家都很熟悉。

当社会为失去心爱的名人而哀悼，并铭记这些人为数百万人的生活带来欢乐时，’承认与成瘾作斗争并找到康复的人也很重要。有些人甚至继续与世界分享他们的故事，并激发其他人寻求成瘾的康复。

在好莱坞工作的许多人正在开展工作，并倡导各种原因，以帮助消除对成瘾的误解。每当受到数百万人仰慕的人分享他们的故事时，都会腐蚀心理和行为健康障碍的污名。

你们中有些人可能已经读过文章关于布拉德·皮特’最近恢复的道路。他公开分享了酒精对他的生活产生的影响，造成的损失以及成瘾的康复如何挽救了他的生命。在采访中，他’提到其他名流如何帮助他康复，例如布拉德利·库珀（Bradley Cooper）。皮特和库珀’诚实并不罕见；许多其他文化偶像都在发挥自己的作用，以激发他人的希望。

上瘾：不歧视的家庭疾病

我们的一些读者可能知道，屡获格莱美奖的艺术家詹姆斯·泰勒（James Taylor）与瘾君子有长期的斗争。也许您知道，他曾多次寻求戒毒治疗中心的帮助，经历了多次复发，才找到长期康复的机会。

时间发表了文章最近，泰勒（Taylor）揭露了影响他一生的许多因素。文章说，詹姆斯在青少年时期，被送入精神病院。他说音乐拯救了他的性命，但作为一个新生的音乐家，他会继续沉迷于毒品和酒精。

成瘾是一种家庭疾病。像许多酗酒和滥用毒品的人一样，泰勒’一家人也为成瘾而苦苦挣扎。他的父母和所有四个兄弟姐妹都在与毒品和酒精作斗争。

泰勒（Taylor）分享说，他在上一次 奥普拉’s Master Class 在2015年。他终于找到了康复的机会，并从1983年开始从事12个步骤，此后一直保持清醒状态。同年他已发布他的第16张专辑， 在这个世界之前，其中包括与成瘾恢复和救赎有关的歌曲。

拥有30多年清醒经验的詹姆斯·泰勒（James Taylor）证明，即使是最重度的上瘾者，也可以长期康复。而且，他不回避携带信息那些仍然掌握这种疾病的人。

越早克服它，越早过上自己的生活，” Taylor 说过. “12步程序是我们最好的方法’到目前为止，我们已经发现可以从成瘾中恢复过来。”

清醒促使其他艺术家和演员创作出能使人沉迷于成瘾和康复的作品。当名人大胆地分享和创作有关这种疾病的音乐和电影时，鼓励人们寻求帮助。

从成瘾恢复到复发：回归之路

如前所述，成瘾可以使一个人成为有争议的人物并采取’最重要的就是他们，奥斯卡奖得主本·阿弗莱克（Ben Affleck）就是这样。的阿哥导演最近因离婚，在2013年为脱口秀主持人摸索而道歉以及与酗酒者的斗争而备受关注。

去年，他宣布已经实现了一年的持续康复，几个月后又复发了， 纽约时报 报告。他承认酗酒使他与三个孩子的母亲珍妮弗·加纳（Jennifer Garner）结婚。尽管他最近的复发是重大的挫折和耻辱的源头，但他并没有放弃打破成瘾的周期。

我花了很长时间才从根本上深深地毫无疑问地向自己承认我是一个酒鬼，” 本·阿弗莱克说过. “下一杯不会有什么不同。”

成瘾是本·阿弗莱克的家庭疾病；他的父亲像詹姆斯·泰勒（James Taylor）一样是酒鬼。他分享了本·19岁时父亲清醒的感觉。他的弟弟Casey Affleck公开谈论了他与酗酒和清醒的斗争。队长’阿姨与海洛因成瘾作斗争，他们的祖母和叔叔都自杀了。

本·阿弗莱克恢复了工作并且正在恢复。他盯着 回去的路该影片将于3月6日在电影院上映，影片讲述的是一名酗酒者。主角’s life echo’s Affleck’的生活有几种方式。

在影片中，阿弗莱克扮演酒精建筑工人杰克·坎宁安，后来成为一名高中篮球教练。文章报道说，坎宁安像阿弗莱克一样，因饮酒而失去了婚姻。他最终将接受成瘾治疗。

加州男性成瘾治疗

在PACE恢复中心，我们为成年男性配备了能够使成瘾者恢复健康积极生活的工具。我们的中心采用循证疗法来帮助男性打破疾病周期。

我们的硕士和博士学位级别的临床医生还专门研究独立和同时出现的疾病精神疾病。我们邀请您参加今天联系我们进一步了解性别特定待遇和the PACE Recovery difference.

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成瘾与悲伤的联系：情绪与成瘾行为

2020年2月14日管理员

积极的情绪对恢复健康有益。相反，负面情绪会使人脱轨 ’程序并可能导致复发。在PACE，我们完全赞成积极的力量及其对持久成瘾恢复的影响。尽管我们理解生活可能很困难，挑战会引起负面情绪，但我们每个人都有能力改变观点并富有成效地前进。

成瘾行为的核心是一些负面情绪，例如内，羞耻，自我厌恶，厌恶，愤怒，悲伤和恐惧。一些成瘾专家认为，后一种状态是成瘾的症结所在。那些希望摆脱成瘾的人必须孜孜不倦地努力，以免消极情绪过日子。

It’当您处于绝望之中时，很难看到生活的阳光灿烂的一面，但是无论您的现实显得多么黑暗，总会有希望。生活不’不必一直如此。我们人类在内部和外部都有巨大的变革能力。目前，全球有数百万人在康复中过着健康积极的生活，这也意味着您也可以。

通往更多的道路积极的生活并非没有坑洼，每个人都不时跌跌撞撞。还是’重要的不是跌倒；它’重新站起来，向前迈进，永不遗忘您的目标。

即使是清醒多年的人，日子也不如理想。无数的因素可能会危害一个人 ’宁静，例如家庭死亡或失业。糟糕的日子是正常的，但不幸的是，这不是正常的事，也不是健康的事，尤其是对于康复中的人们。

在这个博客上，我们喜欢定期讨论积极性的力量；我们相信’对早期恢复者很有帮助。清醒的第一年是情绪的过山车-好事与坏事-’至关重要的是不要让后者接管。它’说起来容易做起来难，但是有了您的支持网络，您就可以克服任何障碍和随之而来的消极情绪。

早期恢复中的悲伤

学习如何应对负面情绪是许多人在治疗中发现的东西。它’拥有这种技能至关重要，因为负面情绪会在没有警告的情况下出现，因此必须立即解决。处于早期恢复状态的人们所面对的最常见的情感之一就是悲伤。

您可能会出于多种原因而感到难过。早日康复的男人和女人经常后悔。当毒品和酒精的迷雾消失时，许多人倾向于回头以悲伤的态度对待使用权。有些人甚至会哀悼毒品和酒精的流失，即使他们知道这种物质是有害的。

如果您发现自己处于放克状态并感到沮丧，那’采取行动并立即与您信任的人交谈至关重要。这样的情绪会像野火一样在大脑中传播，所产生的烟雾将笼罩您对未来的愿景。

永远记住，过去已经过去，您只有改变今天所做的事情的能力。沉迷于过去，让空气充满消极情绪会导致您走上破坏性道路。事实证明，悲伤是一种与成瘾行为相关的情绪。

悲伤和上瘾的物质使用

一个新的研究主要侧重于使用香烟的行为也可以阐明所有成瘾行为。哈佛大学的研究人员试图确定情绪在成瘾行为中的作用。调查结果 - 出现在里面 美国国家科学院院刊 –表示悲伤在触发成瘾行为中起着重要作用。

哈佛大学肯尼迪中学的学生说，研究人员检查了四项研究，所有这些研究都进一步证明了悲伤比其他任何负面情绪更导致渴望。该小组认为，他们的结果可能有助于设计更有效的预防运动。

该领域的传统观念是，任何类型的负面情绪，无论是否’愤怒，厌恶，压力，悲伤，恐惧或羞辱会使人们更容易使用成瘾性药物，”哈佛大学肯尼迪学院的博士生首席研究员查尔斯·多里森说。“我们的工作表明，现实远比实现‘感觉不好，多抽烟。’具体来说，我们发现悲伤似乎是成瘾性物质使用的一个特别有效的触发因素。”

特定性别的成瘾与心理健康治疗

邀请成年男性参加伸手前往PACE恢复中心，以了解有关我们的成瘾和精神疾病治疗的循证疗法的更多信息。我们提供专门的临床治疗途径，以解决成瘾和心理健康的所有方面。如果您在酗酒，吸毒或精神疾病中挣扎，我们训练有素的专业人员团队将帮助您实现持久的康复。