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的“Tetris Effect” On Drug Cravings

毒品渴望,俄罗斯方块在视频游戏成为当今青少年所知的激动人心的惊悚片之前,曾经有一段时间视频游戏还很初级。在1980年代,成千上万的孩子和成年人都拥有Atari或他们想要的。如今,很少有80年代年轻人熟悉的视频游戏,但实际上每个人都知道俄罗斯方块游戏。该游戏于1984年在苏联首次开发,此后几乎所有设计的视频游戏操作系统都可以使用该版本。

此时,您,也许还有Alexey Pajitnov(俄罗斯方块的创建者),可能想知道俄罗斯方块与 ?最新研究表明,玩俄罗斯方块可以减少一个人对毒品的渴望, 科学日报 报告。一次只玩简单的方块游戏3分钟,就可以减少多达五分之一的渴望。

来自澳大利亚普利茅斯大学和昆士兰科技大学的心理学家对参与者的渴望程度进行了监控,而他们在整整一周的时间内全天随机地玩俄罗斯方块。研究人员发现,玩俄罗斯方块会影响人们对除毒品以外的活动的渴望。

玩俄罗斯方块影响了以下玩家的渴望程度:

  • 餐饮
  • 咖啡
  • 香烟
  • 性别

玩俄罗斯方块会使对药物,食物和活动的渴望强度从70%降低到56%。这是首次证明可以在实验室外使用认知干预来减少对饮食以外的物质和活动的渴望。

“我们认为俄罗斯方块效应之所以发生,是因为渴望涉及想象消耗特定物质或沉迷于特定活动的经验。玩像《俄罗斯方块》这样的视觉趣味游戏会占用支持该图像的思维过程。很难想像生动的东西同时玩俄罗斯方块。”

研究结果发表在国际期刊上 上瘾行为.
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