标记档案:抑郁症

收养月:谈论成瘾和创伤

采用

一’养育对一个人有持久的影响’一生。我们在成长过程中所经历的事情可以使我们为成功或挑战提供帮助。没有公式可以预测一个人如何’从长远来看,他的生活将会长寿。但是,有些生活事件,例如收养,可能使人们在以后的生活中容易上瘾。

许多童年时期遭受创伤的人无法建立健康的应对机制。那些遭受虐待,情感或身体虐待的人往往没有能力过着生活 ’的条款。许多领养的人在焦虑和沮丧中挣扎。有些人会求助于毒品和酒精来缓解症状。

对于谁将求助于毒品和酒精来应对创伤,创伤是一个重要的预测指标。例如,那些患有创伤后应激障碍(PTSD)的人处于使用药物和酒精来治疗症状的风险更高。 PTSD并非总是战斗或身体虐待的结果;它可以从不安全的生活环境中发展而来。

原始伤口,Nancy Verrier写道:

被收养人刚出生后就发生了创伤,所以没有‘before 外伤’自。他们遭受了他们本可以承受的损失’t有意识地记住,没有人承认,但这对他们的自我意识,情感反应和世界观产生了巨大影响。即使在成年期,收养者也可能不知不觉地将世界视为‘不安全和不熟悉,’保持近乎永久的焦虑和警惕状态。”

被收养的人可能会与缠绵的附件挣扎,这些附件通常是焦虑的最重要来源。许多人将很难不认识自己的亲生父母。感觉不必要也可能会造成损失。

全国收养月

11月是全国收养月,旨在提高人们对美国寄养系统中儿童和青年需要永久家庭的认识。今年’全国收养月的主题是“参与青年:倾听和学习”。孩子们’s Bureau :

众所周知,由于年龄的原因,青少年被收养的可能性较小,而在没有强有力或稳定的家庭支持的情况下,青少年因寄养而衰老的可能性更大。在法律上和情感上确保青少年在寄养中的终生联系是决定其未来成就,健康和福祉的关键组成部分。

可以认为采用是无缝过渡,这很不错,’通常是一个漫长而漫长的过程,可能会严重影响一个人的病程’一生。那些被州政府监护的人被转移到不安全的房屋中或在寄养期间遭受创伤。一些领养的孩子有亲生父母,他们在毒品和酒精中挣扎。这时候,我们想带人’注意被收养者中成瘾的普遍性。

成瘾的遗传易感性和挥之不去的依恋问题相结合会导致并发症。 根据 对明尼苏达大学医学院的研究人员而言,被收养的人患有精神疾病和药物滥用障碍(SUD)的风险增加。

如果您被收养并且正遭受精神健康或行为健康障碍的困扰,那么您并不孤单。全国酒精及相关疾病流行病学调查的数据表明,收养者面对吸毒症的可能性要高1.87倍。作者写道:

使用NESARC数据,本研究中被收养者终生SUD的几率高于未收养者。尽管收养者有优势’受教育程度较高,收入较高的收养父母提高了受教育程度,被收养者仍然面临终身SUD的较高风险。对收养人及其收养父母的这一风险的认识可能有助于一级预防(从不使用药物;对剂量和使用频率有保守的规则)和二级预防(对早期症状和体征保持警惕;及时干预以减少损害和增加恢复的机会)。该发现对于临床医生和决策者为受养者及其家人提供教育,预防和支持也很有用。”

有关领养,成瘾和心理疾病的其他阅读

在PACE恢复中心,我们专门为患有精神疾病和药物滥用疾病的收养者提供治疗。我们已经多次撰写了有关该主题的文章,并邀请您进一步了解该主题:

与收养有关的成瘾治疗专家

今天请 联系我们 了解更多有关我们为以下人群提供的心理和行为健康专业服务的信息: 被采纳。致电PACE恢复中心团队,电话为800-526-1851,以了解我们如何帮助您或亲人康复并过着健康的恢复生活。

军事情报局 2020:您并非一个人患有精神疾病

军事情报局

有了“国家康复月”和“预防自杀意识月”,我们将继续关注心理健康。虽然它’重要的是要记住,提高对成瘾和精神疾病的认识是一项全年的工作,十月的第一个整周非常重要。全国心理疾病意识周(MIAW)于10月4日至10日举行。

现在是史无前例的时间 隔离, 和 it is critical 至 remind people suffering from 精神健康障碍 that they are not alone. 一 in five U.S. adults experiences 精神疾病 each year.

全国精神疾病联盟(NAMI)鼓励每个人都参加MIAW。该组织提供了许多参与渠道,从 分享一个’s story 恢复和希望,并在社交媒体平台上发布与精神疾病相关的内容。

整个MIAW中也有与心理健康有关的事件,包括:

  • 10月6日,星期二:精神疾病康复和理解的国庆祈祷日
  • 10月8日,星期四:全国抑郁症检查日
  • Saturday Oct. 10: World 精神健康Day
  • 10月10日,星期六:NAMI走出国庆希望日

在PACE恢复中心,我们希望您有时间帮助NAMI提高对精神疾病的认识。精神健康障碍影响全球的男女。根据世界卫生组织(WHO)的数据,仅抑郁症就影响超过3亿人的生活。此外,抑郁症是全世界健康状况不佳的第一大原因。 NAMI写道:

每年,成千上万的美国人面对着患有精神疾病的现实生活。但是,精神疾病会直接或间接地通过家人,朋友或同事影响所有人。尽管心理疾病的影响范围和流行程度很高,但不幸的是,污名和误解也很普遍。

参与MIAW 2020

你不是一个人 为期一年的宣传运动。 NAMI邀请患有精神和行为健康障碍的人参加 分享 他们的经验,力量和希望。这样做会鼓励男人,女人和青少年先寻求帮助’病情恶化。大多数有自杀意识或自杀倾向的人都患有精神疾病。

当受精神疾病影响的人们分享自己的故事时,他们会帮助消除污名化 复苏 为数百万的美国人。恢复社区’的故事可以帮助公众了解精神和行为健康障碍不是一种选择。因此,社会成员不太可能支持或散布错误信息。

你可以读其他人’的经验,力量和希望 这里.

社交媒体上的心理疾病意识

这个星期天,您也可以开始在社交媒体上发布有关心理健康的信息。您可以创建要附加到的唯一状态更新 信息图表。您还可以利用NAMI 赞助职位, 如:

  • 对周围患有精神疾病的人缺乏了解。那’s为什么@NAMICommunicate每天都会在MIAW中分享一些最容易被误解的精神疾病。 #MentalIllnessAwarenessWeek #MIAW
  • 精神健康是整体健康的重要组成部分,无论您是否患有精神健康,都应该将其作为每个人的首要任务。 #MentalIllnessAwarenessWeek #MIAW
  • 没有精神健康就没有健康#MentalIllnessAwarenessWeek #MIAW
  • (10/10)今天是世界精神卫生日。我们所有人都面临心理健康挑战,如果您现在正在挣扎,请知道您并不孤单。 #MentalIllnessAwarenessWeek #MIAW
  • 在选举季节中,精神健康可以而且应该被优先考虑。访问NAMI的新选举网站,vote4mentalhealth.org,并承诺参加#Vote4MentalHealth。

有关精神疾病的更多事实

许多美国人并没有意识到普通的精神疾病,即使它影响了他们所爱的人。由于心理健康仍然是一个禁忌话题,因此精神疾病的普遍性常常被忽略。在下面,您将看到按人口统计的快照;据NAMI称,精神疾病会影响:

  • 37%的LGB成人
  • 27%的混合/多种族成年人
  • 22%的美洲印第安人或阿拉斯加原住民
  • 20%的白人
  • 拉丁裔成年人的17%
  • 16%的黑人成年人
  • 15%的亚洲成年人

精神健康Treatment for Men

PACE Recovery可治疗成年男性 精神健康 和并发疾病。我们的团队利用最新的循证治疗方法来促进长期康复。 心理疾病意识周 是忽略污名和寻求帮助的理想机会。我们全天候待命,以解答您对我们的计划和服务的任何疑问。请致电800-526-1851了解更多 信息.

全国复苏月:加入复苏之声

全国恢复月

It’可以公平地说,国家复苏月不能’来的时候更好了;数百万的美国人正在康复室和康复室中挣扎着成瘾和精神疾病。我们必须提醒男人和女人,有可用的帮助,并且使用药物治疗和心理健康治疗也有效。

对于无数美国人来说,过去六个月的挑战极为艰巨。什么’此外,可能还需要数年才能量化SARS-CoV-2的影响。数以千万计的人失业,在国内造成巨大的财务压力。我们中的许多人失去了亲人,或者害怕失去亲人。而且,与流行病面对面交流时产生的情绪压力严重影响了成瘾和精神疾病患者。

新冠肺炎 大流行继续影响着全球无数人。迄今为止,全世界已报告了2600万例病例,多达100万人丧生。可悲的是,美国仍然是最高的数字。大约612万美国人的测试结果呈阳性,我们’该病毒已使近20万男人,女人和儿童丧生。

新冠肺炎是全球性的创伤事件。正如人们在大萧条和卡特里娜飓风悲剧中转向毒品和酒精一样,大流行现在也是如此。

Nora Volkow博士美国国家药物滥用研究所(NIDA)的主任几个月前就对吸毒和过量服用药物发出警告。 NIDA的负责人也 说过 她曾经是“听到全国各地的求救电话”关于已经恢复的患者中的复发。

大流行期间的心理健康障碍和成瘾

疾病预防控制中心(CDC)开展了一项 调查 到六月底。 雅虎新闻 报告 大流行是导致酗酒和抑郁症病例增加的因素。研究人员发现,有40.9%的参与者患有一种或多种不利的精神或行为健康状况。

CDC调查显示,有31%的人因焦虑或抑郁而挣扎。与去年同期相比,焦虑症状增加了三倍,抑郁症增加了四倍。调查表明,有26%的参与者有创伤和压力相关疾病的症状。

疾病预防控制中心指出,也许最明显的是,封锁和医疗系统负担过重,使州和地方政府对应对精神和行为健康障碍的加剧具有挑战性。作者写道:

随着大流行的发展,将继续迫切需要解决心理健康差异并建立支持系统以减轻心理健康后果。”

复发复发和用药过量危机

沃尔科博士’自大流行开始以来,关于阿片类药物过量的声明可能增加了30到40,这一点反映在单独的数据收集项目中。位于巴尔的摩大学的药物过量检测绘图应用程序(ODMAP)证实,全国药物过量的现象日益严重, 美国国家公共电台 报告。 ODMAP发现,有60%的参与县报告药物过量现象有所增加。

全国1,200多家机构向ODMAP提交的数据显示,药物过量的数量增加了约18%。什么’更重要的是,许多社区迫切需要援助来应对这一高峰。芬太尼的普遍存在使情况更加严峻,尤其是对于那些对强效阿片类药物缺乏耐受力的康复者。对于这类人,复发可能是死刑。

戒毒教练Jennifer Austin指出,康复中的男性和女性取决于结构和团契。自然,州和地方政府的封锁使许多人难以制定恢复计划。隔离不是恢复的朋友。

人们不得不隔离的时间越长,那就是复发,复发,用药过量,复发,用药过量,” Austin tells 美国国家公共电台. “I’ve had people who I’我从来没有合作过,然后联系我说:‘Jen, what do I do?'”

根据美国疾病预防控制中心(CDC)的数据,2019年约有7.2万美国人死于药物过量,比上一年增加了5%。 2020年可能会更糟。美国卫生与公众服务部(HHS)助理部长ADM Brett Giroir说:

我们在压力方面,在大流行期间增加[药物]使用情况的调查方面所拥有的每一个迹象,基本上都指向错误的方向。”

全国恢复月

对我们所有人来说,今年都是艰难的一年,但仍有时间有所作为。国家恢复月是 年度纪念 支持人们的康复。每年9月,专家们聚集在一起,对美国人进行有关吸毒治疗和心理健康服务的教育;两者都使患有精神和物质使用障碍的人能够“健康,有益的生活。”

在整个月中,网络研讨会将取代典型的面对面研讨会,以保护参与者的福祉。 2020年是国家复苏月’第三十一条;今年’s theme is, “加入恢复之声:庆祝联系。”请点击链接以获取更多信息 网络研讨会大事记。我们所有人都可以通过社交媒体在家庭中传播有关康复的信息。

“加入恢复之声:庆祝联系,”提醒恢复中的人们和支持他们的人们,我们所有人都有值得庆祝的胜利,我们希望我们做的事情有所不同。每个人都是如此,在大多数情况下,我们不能独自做到这一点。

男性成瘾恢复中心

全国复兴月是寻求支持的理想机会。如果您或所爱的成年男性需要成瘾或精神疾病的帮助,请 联系 今天的PACE恢复中心可详细了解我们的计划。我们高技能的团队采用循证疗法来帮助男性迈向持久的康复之路。

通过呼吸运动加强恢复

复苏

舒适,健康或快乐的状态是幸福的定义。在这非同寻常的时代,我们必须努力在精神,身体和情感上保持健康。由于大流行,我们面临着巨大的障碍。现在,恢复中的人们可能比以往任何时候都更加脆弱。

最好使自己的手指处于心理健康脉搏上,以确保不会滑入有害行为。鉴于所有’s happening, it’很自然要关心。我们必须提醒自己,我们可以控制什么,我们不能控制什么。我们避风港’改变当今生活中许多事物的力量。

在过去的几个月中,我们’提醒我们的读者“this 至 o shall pass.”恢复室中的一句俗语,但当天黑时可以为我们提供帮助。幸运的是,我们并不孤单。团契存在,如果你可以依靠’重新触发或出现精神疾病的症状。

不过,有时候您可能不得不依靠工具来克服挑战。一整天您都可以做些什么来保持您的收益’做了。祈祷,冥想和专心练习将帮助您保持积极向上;积极的态度会改变一切。

我们中的许多人都与同伴,朋友和家人隔离。它’除了我们最关心的人之外,不难感到一个人孤独。冠状病毒已被证明是一个强大的敌人,并且没有’•关于何时将恢复正常生活的简明预测。但是,您有能力保持完整的恢复。精神和行为健康恢复的男人和女人可以看到COVID-19祸害的另一面更加强大。

呼吸恢复

建议在肺鼠疫中如何呼吸可能是不合时宜的时机。一些 664,000人 因死于冠状病毒而死于全球。但是,呼吸是应对压力的极佳恢复手段。

呼吸可以帮助您应对 焦虑和抑郁,是大流行的mor鱼。无数的人感到不满和沮丧。由于致命的病毒及其对社会造成的破坏,我们所有人都有恐惧的共同特征。

专家预测,全球爆发的精神病将使精神疾病的发病率更高。我们今天所做的事情可能会影响我们未来的日子。耶鲁大学的研究人员说,通过进行呼吸运动可以改善心理健康。

正念与积极

研究 出现 在里面 精神病学前沿 表明学习呼吸技术和情商策略的学生能够更好地应对压力和焦虑。 耶鲁新闻 报告 这种做法还有助于缓解抑郁和社会联系。

除了学习技巧外,我们还需要教给学生如何过一种平衡的生活,”妇女的主要作者兼教务主任艾玛·塞帕拉(EmmaSeppälä)说’耶鲁大学管理学院的领导力课程。“在过去的10年中,学生的心理健康状况一直在下降,随着大流行和种族紧张局势的发展,情况只会变得更糟。”

虽然研究的重点是基于课堂的健康培训计划的功效,但将管理压力和焦虑的技术纳入对每个人都有益。学生讲授了SKY呼吸冥想,瑜伽姿势,社交关系和服务活动,这些福利在六个方面的益处:抑郁,压力,心理健康,正念,积极影响和社交联系。

如果您正在增加焦虑和沮丧情绪,请考虑了解有关上述技术的更多信息。如果您经历了成瘾或心理健康治疗计划,也许您了解了瑜伽和呼吸运动对保持积极态度的价值。希望您仍在使用这些做法。

今天需要增强自我意识和同情心。请竭尽所能实现那些崇高的目标。白天的停机时间是健康技术和积极锻炼的机会。您仍然可以从远方为您的同行服务。

我没有’意识到其中有多少是生理的,如何通过呼吸来控制内部的事物,”耶鲁大学安娜·威尔金森(Anna Wilkinson)说’公元22年,他定期使用这些做法。“作为一个更快乐,更平衡的人,我从呼吸和冥想中脱颖而出,这是我完全没想到的。”

精神健康and 瘾 Treatment for Men

联系 如果您是患有精神疾病或成瘾的男性,请前往PACE恢复中心。我们训练有素的团队可以在这个空前的时间内帮助您开始恢复的旅程。我们还提供 程序 专为学生设计:协助年轻人学习。 PACE工作人员可以帮助您找到常规,结构,目的和责任心。

新冠肺炎大流行期间的抑郁和焦虑

萧条

您是否感到愤怒,不满,沮丧,孤独和疯狂?您是否因为对未知事物的恐惧而陷入困境,并因焦虑或沮丧状态而陷入困境?如果上述词语引起共鸣,恰当地描述了您最近的情绪,请知道您并不孤单。从成瘾,精神疾病或双重诊断中恢复过来的大多数人都有相同的感觉。我们恳求你;盘算要记住,这也将过去。

It’自从我们得知一种致命病毒在美国上岸已经过去了几个月。不久前,我们无法’没想到美国将成为100年来最严重的公共卫生危机的中心。而且,我们没有’不知道我们所知道的生活会发生不可估量的变化。然而,在这里我们找到了自己。全部超过3.28亿。

新冠肺炎是一种致命的冠状病毒,遍布美国。从迈阿密到西雅图,从班戈到亨廷顿海滩,超过三分之二的人被测试为阳性。什么’s more, 135,000美国人‘生命已经缩短。每天,死亡人数和案件数量都在增加;它’您有疑虑是可以理解的。大流行对于99.99%的人来说是史无前例的事件;没有’t寻求指导的剧本。

当我们躲在原地等待暴风雨过去时,很容易陷入无尽的新闻周期。头条新闻当然可以提供很多信息,但同时也令人不安。根据指示改变行为,可以减少疾病的传播,也可以颠倒我们的生活。

大流行相关的复发

我们每个人都在努力度过每一天而没有采取自欺欺人和自残的行为来应对。在此过程中,我们必须承认,大流行将在科学家研制出疫苗后很长一段时间对社会产生持久影响。

在我们的最后 发布,我们指出,三分之一的美国人表现出临床抑郁和焦虑的迹象。饮酒激增;毒品也一样。 根据 美国国家药物滥用研究所所长Nora Volkow表示,自从COVID-19大流行开始以来,阿片类药物的过量使用可能增加了30%至40%。她补充说:

我们还知道,从各州的一些报告中,过量死亡的人数有所增加,已经实现康复的复发患者人数有所增加。因此,我们听到了来自全国各地的这些求救电话。”

如果您生活在被冠状病毒严重打击的状态中,则您可能无法与支持网络联系。您参加的唯一恢复会议可能是虚拟的。希望你’尽管有了新的常态,我还是设法保持前进的步伐。它’单独保持恢复并不容易,但是’s possible.

幸运的是,即使有很多资源来自遥远的地方,您仍然可以使用。继续在您的所有事务中实践这些原则,以便毫不意外地到达这场公共卫生危机的另一端。该计划告诉我们,我们必须过着生活’成功的条件;从来没有这样的话如此真实。在恢复过程中,只要您记得自己来自哪里,并且不做任何事情,就会知道可以克服一切’不要忘记您想去的地方。

忧郁法术

It’当困在家里并备受关注时,要保持积极的看法是一项挑战。它’可以练习积极的态度,但是积极的态度取决于我们的行为;您如何度过一天很重要。漫无目的或无聊地度过您的日子会影响您的健康。

如果沮丧和焦虑使您沮丧,请与您的同龄人或专业人员谈谈您的感受。确定有助于您的感觉的行为,并根据需要进行更改。例如,如果您久坐不动,则将日常散步作为优先事项。请阅读更多内容,而不是花太多的Netflix。

书本会让您远离负面想法。回忆录和专心致志的文本比比皆是,没有时间像现在这样在您的恢复阅读清单上选中复选框。如果您正在与抑郁症作斗争,那么您可能会对一本有关该主题的新书感兴趣。

散文家和文学评论家乔治·塞亚拉巴(George Scialabba)与抑郁症作斗争已有数十年了。他的最新著作为读者提供了有关病情的近距离和个人观察。 Scialabba’s 如何压抑 还为那些与抑郁症作斗争的人提供了一些有用的工具。宾夕法尼亚大学出版社 :

与心脏外科手术或腿部骨折不同,康复没有轻松的时间,也没什么可学的(也许,除了你的朋友是谁)。它使您变得虚弱和困惑,不确定您为何生病或身体状况如何,祈祷它永远不会再次发生,但一定会成功。 Scialabba记录了他自己的挣扎,并从洞见中汲取了见识,这些见解对于遭受苦难的人和普通读者都是有用的。代替可有可无的琐事-”Hold on,” “你会感觉好点的,”依此类推-他提供了有关如何’一直在他身边,希望这样做对其他人有帮助。”

南加州男性心理健康治疗

在PACE恢复中心,我们专注于治疗患有精神疾病(如抑郁症和焦虑症)的男性。如果您或您所爱的人患有精神疾病,我们的高素质专家团队将帮助您实现持久的康复。请 今天联系我们 开始愈合过程。

冠状病毒大流行使抑郁率上升

萧条

患有行为和精神健康障碍(例如抑郁症)的男女最近面临着巨大挑战。由于知道一切都可以在眨眼间发生变化,因此COVID-19大流行已使全球数十亿人处于高度戒备状态。长期以来人们对收缩,害怕失去工作,社区分裂,难以捉摸的孤独以及失去生命的恐惧已经成为新的常态。

人们的精神和身体承受着前所未有的痛苦。什么’此外,许多人发现应对焦虑,抑郁和创伤后压力极具挑战性。如果无法控制症状,他们就有采取不健康行为和方式(例如酗酒和滥用药物)的巨大风险。

在PACE恢复中心,我们对当一个人陷入绝望的深渊时会发生的事情有第一手的了解。我们充分认识到长期处于危险状态的危险 孤独感 那些与精神健康障碍作斗争的人可能会有不确定性。

虽然它’仍然可以寻求专业人士和互助小组的支持,大多数人无法或不愿伸出援助之手。我们不能强调勇于寻求援助的重要性,特别是现在。

美国的焦虑和抑郁情绪上升

甚至在COVID-19成为国家词汇的一部分之前,抑郁症就已经是严重的公共卫生危机。过去,我们分享了 抑郁症 是全球健康状况不佳的主要原因。现在,在全球大流行中,了解到焦虑和抑郁在美国呈上升趋势可能并不奇怪。

在 any given year, one in five Americans contends with 精神疾病. 一-third of Americans are exhibiting symptoms of 焦虑和抑郁, 根据 美国人口普查局的最新报告。在美国,大约有350万记录在案的冠状病毒病例以及13万与COVID-19相关的死亡,日常的压力,损失和恐惧感是司空见惯的。此外,数以千万计的美国人缺乏健康应对新常态的工具。

It’完全可以理解的是,COVID-19大流行可能会给很大一部分人口造成巨大的压力和心理困扰,” 毛里齐奥·法瓦(Maurizio Fava)医师,马萨诸塞州总医院精神病学系主任。“而且我们知道比率正在逐渐增加。”

在6月马萨诸塞州总医院的新闻稿中,法瓦博士解释了大流行病如何导致美国抑郁症的上升。原因包括但不限于:

  • 社交隔离
  • 感染恐惧
  • 悲伤与创伤
  • 财务困境

这位心理医生补充说,失业,住房缺乏保障和社区丧失可能是抑郁症的催化剂。法瓦博士认为抑郁症的增加是可以理解的,但他也分享说,正处于正念和远程医疗的人们对那些痛苦者充满希望。

应对抑郁症是可能的

一 of the most significant obstacles 至 finding 复苏 is 柱头; judgments 和 public misconceptions stand 在里面 way of accessing 支持. Shame is a roadblock during the best of times, but it’今天,医疗系统陷入困境,情况更加严峻。

抑郁和焦虑仍然存在污名。如此多的人经历过这种压力,焦虑和沮丧,’不必谈论它,” 说 Dr. Fava.

有些人可能会发现,找到最近的现场专业支持更具挑战性。尽管如此,任何患有精神疾病的人都可以在家中采取措施来消除症状。无论您遇到什么情况,保持健康都会从中受益。小动作可能会严重影响您应对恐惧,悲伤和创伤的能力。

在治疗精神疾病时’优先安排一个美好的夜晚至关重要’法瓦博士建议您保持睡眠并保持良好的营养习惯。他补充说,锻炼身体可以帮助您放松。焦虑和沮丧困扰的人也可以从静心冥想和祈祷中受益。

全州“stay at home”订单导致虚拟支持网络和远程医疗的使用急剧增加。 Fava博士指出,大众精神科医师现在可以虚拟治疗97%的患者。去年3月,只有5%的患者使用了远程精神病学。

尽管研究表明远程疗法可以与面对面疗法一样有效,但并不是每个人都对非人身疗法产生反应。幸运的是,成瘾和精神健康住院治疗中心仍在接受新客户。

精神健康&男性情绪障碍治疗

如果您面临严重的心理健康挑战,则可以受益于全面的治疗计划。我们强烈建议您 伸手 让我们了解有关PACE的更多信息’s 住宅 精神健康Program for Men。我们经验丰富的硕士和博士学位水平的医生团队可以帮助您或您所爱的人开始康复之旅。

许多患有抑郁症的人使用毒品和酒精来应对。因此,他们很容易发展 共现 酒精或物质使用障碍。我们的支持人员会了解您今天面临的困难,并可以为您配备各种工具,以健康,非破坏性的方式击败您。

在这空前的时期,我们提供从 远程治疗 住院治疗成瘾和精神疾病。

年轻人中的抑郁症和大麻使用

萧条

上个月,我们与读者分享了有关颠覆长期以来年轻人饮酒与抑郁之间联系的研究。在帖子中,我们对暴饮暴食与抑郁症状之间的联系特别感兴趣。

正如我们当时指出的那样, 喝到烂醉 男女之间的比例正在下降。但是,年轻人的抑郁症状显着增加。

因此,哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员不再能够发现暴饮暴食与抑郁症状之间的相关性。研究人员认为,这项研究的结果表明,暴饮暴食与抑郁症状之间的关系正在脱钩。

尽管这些观察结果令人振奋,可以帮助专家们重新定位解决抑郁症和有害酒精使用的目标,但在药物使用和抑郁症状之间仍然存在明确的联系。

在许多场合,我们已经指出,成瘾往往与同时发生的精神疾病并存。抑郁,焦虑,创伤后压力和躁郁症会定期影响使用障碍者。

有些人长期服用毒品或酗酒后会对精神疾病进行双重诊断;相反,已经达到精神疾病标准的其他人则将自行使用药物和酒精进行药物治疗,从而导致同时发生的行为健康障碍(如成瘾)的发展。

自我药物治疗的精神疾病是人们发展酒精或药物滥用障碍的主要原因之一。药物和酒精最初可能会缓解某些精神疾病症状,但从长远来看,这种做法只会带来更多问题。

新研究表明,患有抑郁症的人使用大麻的风险是其两倍, 根据威利。调查结果 出现 在日记中 .

抑郁和大麻使用

近年来,公众认为与使用大麻有关的危险已大大减少。这一趋势可能部分是由于放宽了大麻法律,包括医疗大麻计划和娱乐用途的非刑事化。虽然对于普通市民来说使用火锅可能是一种相对温和的行为,但是对于那些已经患有精神疾病的人来说,我们不能这么说。

文章称,这项新的基于调查的研究包括728691名12岁以上的人。研究人员发现,从2005年到2017年,患有或不患有抑郁症的男女在美国的大麻使用量都有所增加。但是,数据表明,与没有抑郁症的人相比,2017年抑郁症患者使用大麻的可能性约为两倍。

更令人担忧的是,数据显示,在过去30天内,有近三分之一的18-25岁的年轻人(患有抑郁症)使用了大麻。在所有12岁以上的人中,患有抑郁症的人过去一个月的大麻使用率为18.9%,而没有抑郁症的人为8.7%。而且,有6.7%的抑郁症患者报告每天使用大麻。而只有2.9%的非抑郁症患者报告了日常使用。

与没有抑郁症的人相比,2017年患有抑郁症的人与经常使用大麻相关的巨大风险的感知显着降低,并且从2005年至2017年,抑郁症患者的风险感知下降得更快。同时,在抑郁症患者中,大麻使用的增长速度增长更快。”哥伦比亚大学和纽约城市大学的通讯作者Renee Goodwin博士说。

年轻人的大麻使用失调和抑郁症治疗

因抑郁症状而挣扎并使用大麻的年轻男子面临极大的危险。他们可能会使抑郁症状恶化,并经常发展出大麻使用障碍。请 联系 PACE恢复中心,以了解有关我们针对年轻人的双重诊断治疗的更多信息。

在PACE,我们的专家团队依靠循证疗法来帮助男性克服因饮酒,滥用药物和精神疾病而面临的挑战。我们随时可以回答您对我们针对性别的治疗中心的任何问题。 800-526-1851

年轻人中的饮酒与抑郁症:研究

醇

青春期或青少年时期是一个人的生活发生重大变化的时期。年轻的男人和女人会经历可能具有挑战性的生物学,生理和神经学改变。那些在青少年时期接触过毒品和酒精的人面临着成年后患问题的巨大风险。

高中的年轻人对聚会和未成年人饮酒并不陌生。他们也有很少的束缚,并且容易做出鲁ck的决定,尤其是在受到影响的时候。一些年轻人可能甚至不知道他们是否符合 精神疾病;并且,当毒品和酒精成为图片的一部分时,它会加剧他们的病情。

长期以来,研究一直将饮酒与抑郁症状联系起来。酒精毕竟是一种中枢神经系统抑制剂。许多与抑郁症作斗争的人(无论是青少年还是成年人)都将转向喝酒来应对。这种做法可能导致合并症;并发性疾病或双重诊断是指患者同时符合酒精使用障碍和精神疾病(如抑郁症)的标准。

将酒精引入发育中的大脑时,无法预测结果。例如,有些年轻人会在聚会上少量使用该物质,而另一些则可能会定期饮酒。后者也可能以危险的方式饮酒,例如狂饮。

当女性在两个小时内喝了四杯或更多酒精饮料时,就会发生暴饮暴食。对于男性而言,在同一时间段内,五种饮料会大量饮酒。狂饮的人有“停电”和酒精中毒的危险。大量饮酒会导致神经认知功能全面受损;受此影响的年轻人很容易受伤。

在年轻人中狂饮和抑郁

虽然科学家将年轻人的暴饮酒和抑郁症状联系起来已有一段时间,但新的研究却描绘了另一幅图景。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员发表了一篇 研究 颠覆了上述主题的传统思维。

一个研究小组分析了1991年至2018年的数据,发现美国青少年的酗酒现象明显减少, 根据现在的公共卫生。但是,研究结果表明,自2012年以来,美国青少年的抑郁症状急剧上升。

前者是个好消息,而后者则值得关注。尽管如此,也许最显着的发现是研究人员不再将青少年的暴饮暴食和抑郁症状联系起来。

到目前为止,抑郁症和饮酒合并症是精神病流行病学发现的基石。我们的结果表明,我们需要重新考虑年轻人中心理健康与酒精之间的联系。”哥伦比亚邮递大学流行病学副教授Katherine M. Keyes博士说。

像许多此类研究一样,Keyes博士及其同事使用了“监视未来”调查。他们研究了58444名在校的12年级青少年的回答,以得出结论。

这篇文章报道,从1991年到2018年,抑郁症状(即同意“生命是没有意义的”或“生命是没有希望的”的说法)与狂饮之间的联系减少了16%,女孩减少了24%,男孩减少了25%。研究结果表明,暴饮暴食与抑郁症状之间的关系正在脱钩。凯斯博士发现:

狂欢饮酒与心理健康之间的相关性正在下降,这是在美国青少年的酒精消耗量空前减少以及心理健康问题增加的时期。因此,对于正在进行的和将来的研究,可能需要重新认识药物滥用与心理健康之间的关系。”

年轻人饮酒和并发性疾病治疗

如果您是年轻人,患有酒精滥用障碍和/或抑郁症,或两者并存,请 联系 PACE恢复中心。我们专注于针对男性的特定性别成瘾和心理健康治疗。

我们的硕士和博士学位级别的医生团队可以帮助您或您所爱的人打破疾病周期,开始改变人生的康复之旅。我们利用循证疗法同时治疗每一种表现的行为和心理健康障碍。

全国抑郁教育和意识月

萧条

在美国,约有1480万成年人患有严重的抑郁症。全球约有3亿各年龄段的人与抑郁症作斗争。根据世界卫生组织的说法,抑郁症是全球残疾的主要原因。

在PACE恢复中心,我们专注于 处理 患有精神和行为健康障碍的成年男性。有时候,成瘾和抑郁之类的状况会重叠;其他时候,男人彼此争斗。如果客户提出 并发疾病,那么长期的恢复结果取决于同时治疗两种疾病。

本周,我们将重点关注全国抑郁教育和意识月。每年十月,讨论抑郁症治疗和康复的重要性至关重要。分享有关精神疾病的事实会使男人和女人感到不那么孤独,并可以鼓励他们寻求帮助。

如果不治疗任何类型的精神疾病,则风险非常高。抑郁通常是自杀观念的一个因素。自杀是15-29岁儿童的第二大死亡原因, 根据 致世界卫生组织(WHO)。

未接受治疗的人倾向于用药物和酒精自我服药以缓解症状。最初,酗酒和滥用毒品可能会减轻症状,但长期来看会加剧症状。抑郁症的常见症状包括:

  • 快感
  • 睡眠问题
  • 疲劳
  • 能量损失
  • 集中问题
  • 内或一文不值的感觉

全国抑郁教育和意识月

上周是 心理疾病意识周;希望您有时间传播这样的信息:患有精神疾病的人并不孤单。仅仅因为MIAW已经结束,并不意味着您不能继续提高对精神健康疾病的认识。请花点时间说出整个十月份的抑郁症。

面对抑郁现实的男人和女人感到孤立无援;他们经常感到与社会的其他部分隔绝。此外,耻辱感使个人因为担心遭到朋友,家人和雇主的报复而无法寻求帮助。

如果您想参加“国家抑郁教育和意识月”,请利用您的社交媒体帐户。每次您发布有关抑郁症的信息时,您都会授权他人寻求帮助。当您发布有关抑郁症治疗和康复的信息时,请使用#DepressionAwareness。

苦苦挣扎的人会因为知道自己不是疾病的错而受益。这种情况远比仅仅感到悲伤要复杂得多。 根据 对国家心理健康研究所(NIH)而言,抑郁症是由遗传,生物学,环境和心理因素共同导致的。

可以使用基于证据的抑郁症治疗方法。长期康复通常需要在住院或门诊治疗中心以及药物治疗(即选择性5-羟色胺再摄取抑制剂[SSRI]和三环抗抑郁药[TCA]),心理治疗或两者结合。在下面,您将找到常见的有效抑郁症心理治疗方法:

  • 认知行为疗法[CBT]
  • 人际心理治疗[IPT]
  • 行为激活

如果您遇到上面列出的任何症状,将提供帮助。对于那些同时患有抑郁症和同时发生的酒精或物质使用障碍的人,也可以提供支持。应立即就医;如果不加以治疗,抑郁是致命的。

为抑郁症寻求帮助是力量的标志。那些采取措施解决精神疾病的人可以过上充实而积极的生活。

特定于性别的心理健康和同时发生的疾病治疗

联系 如果您或您所爱的男性正在精神疾病,药物滥用或两者同时挣扎,请进入PACE恢复中心。我们的团队为男性提供专门的临床治疗,以解决成瘾和心理健康的所有方面。 PACE的专有,针对性别的扩展护理,心理健康,酒精和药物康复服务可帮助男性踏上长期康复之路。

抑郁症影响全球

萧条

抑郁症是我们经常讨论的主题,因为精神疾病给社会造成了致命的严重伤害。世界卫生组织(WHO)已经确定,抑郁症是全世界致残的第一大原因。各个年龄段的超过3亿人都患有抑郁症。

尽管存在有效的,循证的治疗方法,但那些遭受抑郁症困扰的人仍难以获得治疗。此外,全世界只有不到一半的人接受这种疗法, 根据 世卫组织。在某些国家/地区,获得所需帮助的不到10%。

对于那些能够伸出援助之手的人来说,控制病情是终生的使命。治疗不能治愈抑郁症;它教人们如何健康地应对自己的症状。治疗后过上充实而富有成效的生活通常涉及药物治疗,正在进行的谈话治疗和相互支持小组的结合。

同时发生的酒精或物质使用障碍会使抑郁症的恢复变得复杂。与成瘾斗争的成年人中,多达三分之一的人还患有抑郁症,《临床精神病学杂志》 报告。从任何一种状况中恢复都取决于同时治疗两种疾病。

抑郁症患者通常会使用药物和酒精来缓解症状。虽然最初使用酒精和药物可能会减轻症状,但从长远来看,这种做法只会使情况恶化。精神疾病可能是发展使用障碍的动力,或者至少是一个促成因素。

一 of the purposes of 治疗 is 至 help clients establish healthy techniques for responding 至 symptoms 和 thus minimizing their impact. Since scientists have yet 至 develop a panacea for 萧条, encouraging more people 至 seek care is vital.

男性的抑郁和自杀:数字

过度 600万 根据美国心理健康协会的数据,美国每年男性都患有抑郁症。妇女比男性更容易遭受抑郁症的困扰,但她们也更有可能寻求帮助。截至2017年,美国去年有1,730万成年人经历了严重的抑郁症发作。研究人员估计,有15%的成年人会在一生中的某个时候与抑郁症作斗争。那些不接受治疗或不愿继续治疗的人有遭受自我伤害的巨大风险。

患有抑郁症的女性自杀率比男性高,但后者更有可能成功。女性自杀的可能性是男性的两倍,而男性自杀的可能性是男性的四倍。

在过去的二十年中,男性自杀事件呈上升趋势。现在,自杀是造成男性死亡的第七大原因。

患有抑郁症和使用障碍的男性和女性 六次 与没有共同感染疾病的人相比,自杀的可能性更高。抑郁与自杀之间的联系是显而易见的。

抑郁症可能是致命的

诸如抑郁症之类的精神疾病并没有区别。一个人的肤色或社会经济地位对谁会发展精神健康障碍没有影响。近年来,该国已解决了数名因抑郁症,成瘾或两者而苦的人的流失。虽然这样的死亡在全世界范围内引起了痛苦的冲击波,并引发了许多问题,但它们都致命地提醒着精神疾病的严重性。

在与精神疾病和成瘾的斗争中丧生的著名人物名单很长。太长,无法在一个帖子中重述或对每种情况给予适当的关注。

  • 美国作家《无限开玩笑》的大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace,2008年)患有抑郁症已有20多年了。
  • 美国喜剧演员兼演员罗宾·威廉姆斯(2014)在去世前就饱受抑郁之苦。
  • 美国歌手,词曲作者(林肯公园(Linkin Park))切斯特·本宁顿(Chester Bennington)(2017)曾经沉迷于成瘾和抑郁。
  • 美国歌手兼词曲作者(银犹太人)和诗人(Actual Air)大卫·伯曼(David Berman,2019)在旷日持久的与抑郁症的斗争之后于一周前自杀。

大卫·伯曼(David Berman)像他之前的大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace)一样,以撰写与抑郁症相关的痛苦而著称。他的歌曲和诗歌都感动了无数类似问题的人。饰演Sarah Larson :

伯曼的音乐似乎可以解开痛苦。当它到达我们身边时,它已经变得美丽,智慧甚至幽默…他有天赋,以深深熟悉的方式表达了深深的孤独感,这反过来又使您感到不那么孤独。”

在巡回演出以宣传他十多年来的首张专辑《紫金山》之前的几天,伯曼度过了自己的生命。

男性抑郁症康复服务

您无法改变感觉,但是可以改变关于感觉的感觉。”大卫·伯曼

伯曼(Berman)的粉丝们完全意识到,大卫(David)多年来已经沉迷于成瘾和抑郁症。但是,这样的知识很难使任何人为这个令人头疼的消息做好准备。希望那些与Berman的精神疾病问题有关的人将利用这次机会寻求帮助,或者加倍努力来管理目前的症状。如果您对已故诗人的作品不熟悉,那么在线上有很多资料。

联系 如果您想开始恢复之旅,请使用PACE恢复中心。我们的亨廷顿海滩心理健康 程序 为男性提供的循证疗法和临床治疗可以帮助您治愈。我们敬业的精神健康专业人员团队将为您确定具体的康复目标并实现这些目标,同时为生产性,独立生活做准备。

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