假期开始于本周开始，这意味着现在该算上您的祝福了。如果要保持程序正常，处于康复中的人必须加强防御并打击精神阴影。确保复活不成为感恩节故事的一部分，最有效的方法之一就是保持感恩的态度。

在生活的各个方面表达感谢和赞赏，对于维持计划至关重要。如果您积累了一些恢复时间，那么有些人对您实现目标很有帮助。没有人会自己恢复；我们一起做。明智的做法是定期提醒自己；没有帮助我们就不会成为今天的样子。

当您接受治疗时，请记住，这是您以前的自我的外壳。您可能听说有人告诉您一切都会好起来的。记住会议中第一个伸出援助之手并对您的成功表示兴趣的人。毫无疑问，有几个实例可以使您联想起恢复中的同伴主动提出的支持。向前支付他们在该计划中获得的免费收益的人，就是这家杰出企业不断发展的动力。在适当的时候，您已经或将会做同样的事情，恢复的周期取决于每个人的参与。

培养养成对每一个美好​​事物心存感激的习惯，并不断感恩。而且由于所有事情都为您的进步做出了贡献，因此您应该感谢所有事情。” ―拉尔夫·沃尔多·爱默生

恢复：需要您的感激之情

努力表达对他人的感激并不总是那么容易。有时候，很难认清自己一生中所有的美好生活以及所有支持你的人。伸出援助之手通常是温柔的，支持的话有时只是耳语，但每个人都应将自己康复的方面归功于更高的能力和特定的个人。

即使是刚加入该计划的人也知道与他人分享感激之情的重要性。您的顾问和赞助者很可能建议祈祷和冥想，以确保进步。恢复是一项精神计划，一旦我们意识到生活中的大多数事情都无法控制，就更容易向更高的能力敞开心怀。这样的“生命力”是将我们的康复凝聚在一起的粘合剂，这意味着承认这一事实至关重要。只有大于自己的力量才能使我们恢复理智，因此我们必须不断地将自己的意志和生命移交给那支力量。每天都要做出承诺，感谢所有对我们的进步有所帮助的人。

在早期恢复中，许多人出于多种原因而努力与更高的能力进行对话。经过多年的物质使用和对自己的生存依赖，很难接受帮助。自我意志和自力更生的心态使我们难以相信可能还有其他东西在设计我们的生活架构。但是，这并不意味着不可能进行对话；凭着实践和感恩的态度，一切皆有可能。

让感激成为您跪下祈祷之夜的枕头。让信仰成为您战胜邪恶和欢迎善良的桥梁。” ―玛雅·安杰卢（Maya Angelou）

感恩带您度过假期

如果你是一个 年轻的成年人，谁是刚开始使用程序的新手，您可能会担心感恩节。也许这个星期四是您自成瘾治疗以来第一次回家？如果您像这种情况下的大多数人一样，那么您正准备在餐桌旁迎接来自亲人的许多问题。不得不向叔叔解释为什么不能和他一起喝啤酒的前景使您感到震惊，这令人怀疑。描述一个不容易用语言表达的程序的核心和细节可能不会带给您内心的喜悦。不过，如果您要回家，可以采取一些措施来缓解压力。

在家庭成员的帮助下，您很有可能实现康复。无论是父母开车送您去治疗，还是经济上支持您寻求帮助的决定，家庭都对您的康复起着重要作用。他们可能对您按照生活条款生活的使命有疑问，您可以尝试耐心地回答。或者，您可以说您无法充分解释某些内容，因此您宁愿不这样做。在早期恢复中，个人经常遵循建议而未完全了解建议行为的价值。随着时间的流逝，动作的真正重要性将会显现出来，但是就目前而言，没有答案是可以的。

如果您发现自己必须调遣家人’的问题，如果您提醒自己他们的好奇心来自关心而不是审查，您将不会感到压力。康复中没有人能够让他们的情绪在假期中得到最好的发挥，这样做的风险是巨大的。如果家庭成员开始陷入困境，只需走开并致电您的担保人即可。如果您的困扰仍未消退，请找到方法 会议 pronto请放心，您将在会议中找到许多与您一样的人。

让我们感谢使我们幸福的人；他们是使我们的灵魂绽放的迷人园丁。” ―马塞尔·普鲁斯特

感恩节快乐

无论您是一个月清醒还是一年清醒，今天都要感激不尽。如果您在感恩节上努力与他人分享感激之情，这将使日子过得更轻松。记住您的工具和治疗技巧，复发不会成为您康复的一部分。

PACE恢复中心的先生们，祝愿恢复中的每个人都安全，清醒，快乐地感恩节。我们为您的成就感到骄傲，我们也希望您也是如此。