意识到接触的力量

触摸的力量
触摸的力量

当我的一个朋友在当地一家餐馆当服务员时,她说她总是可以说出自己何时为刚刚从十二步会议来的人们服务。“他们是总是互相拥抱的人!”她惊呼。我们当中那些在与身体接触时获得了高度舒适感​​的人,例如手臂绕在肩膀上或拥抱,有时会忘记我们是一个较大社会的一部分,这个社会提供了非常复杂且矛盾的触摸信息。两个人之间的身体接触可以产生积极或消极的影响。有几种动力在一个人中起作用’的接触观点值得研究。

文化的作用

大多数研究人员通常将美国视为非接触文化。一项研究表明,与来自其他三个国家的成对美国人相比,在咖啡店环境中成对美国人之间的身体接触率非常低。研究人员观察了成对的人,他们在一家咖啡馆内进行例行对话。在一个小时的时间内,受试者之间的平均触摸交换次数从圣胡安(波多黎各)的180次到巴黎(法国)的110次到佛罗里达州盖恩斯维尔的2次。 (美国)。只有英国人比美国人少接触(0次接触)。从这些结果中,我们可以安全地假设许多美国人会感到不舒服,因为他们来自非家庭成员。

性别角色

众所周知,男性和女性在触觉上各有不同。学习性别角色的过程始于很小的时候。婴儿父母的研究发现,与同年龄的男孩相比,对女孩的触摸频率更高。母亲比父亲更经常触摸儿子。父亲比儿子更经常触摸女儿。随着孩子的长大,这种趋势还在继续。当3至5岁的孩子在日托中心下车时,父母和男孩之间发生的诸如拥抱,拥抱,握住或亲吻之类的身体情感表达要少于女孩和父母之间的情感表达。
除了获得比女孩更少的触摸,随着男孩长大成男人,他们也变得社交化,很容易通过身体接触而被性唤起,因此,与女人相比,将安慰性触摸作为自身目标而不是目标的能力比女性弱。性接触。这种关于任何形式的性接触都是性的观点,再加上害怕被标记为同性恋的观点,导致男性极有可能对他人的触摸产生负面反应。

身体和性虐待的作用

参加互助小组的人通常都有身体和/或性虐待的历史。遭受过童年虐待的男性和女性都经常对触摸产生负面反应,尤其是在没有任何预兆的情况下,例如有人从背后来。那些仅仅经历过暴力或性接触的人可能会怀疑任何形式的接触,无论对方是谁’s good intentions.

成瘾的作用

天生对酒精或其他药物上瘾的孩子通常表现出降低的欲望或对触摸的实际厌恶。上瘾的婴儿失灵’神经系统经常导致过度睡眠或哭闹。这些孩子中有许多人避免身体接触,对被关押无反应,在与照顾者的联系上遇到困难。这样的孩子即使对于最称职和好心的成年人也可能极度沮丧,当这种孩子对安抚或抚育他们的努力没有反应时,看护者通常会感到被拒绝,激怒或不称职。此外,如果成年照料者自己也是瘾君子,那么她很有可能会失去自尊心,对压力的承受力低,难以建立亲密关系,所有这些都会增加孩子在其体内的危险因素。护理可能会受到身体虐待,甚至会导致与成年人接触有关的更多问题。

向他人提供联系时要考虑的准则

尽管即使出于最佳意图,任何触摸都可能会被误解,但在提供触摸时要牢记一些因素,以便其他人可能会将其视为舒适和非性。

先问

如有疑问,请问该人是否欢迎拥抱或其他身体接触。不要仅仅假设,因为您会发现一个拥抱让每个人都可以通过触摸分享您的舒适。

已经与人建立关系

如果您已经通过使用触摸以外的其他方式表现出对他人痛苦的同情,例如表示支持性的话或花时间倾听对方的话,那么拥抱的提议更有可能被视为有益的手势。’的问题。拥抱或其他形式的身体接触通常对可信任的人比对陌生人更有意义。换句话说,拥抱应该是已经存在的关系的表达,而不是试图形成一种关系。

保持能力’s Ego At Bay

保持一个的能力’如果接触是为了他们的利益,则必须放弃与该过程无关的自我,包括放弃任何预定的议程以完全满足他人的需求。换句话说,如果您亲自考虑他人是否想要拥抱,那么触摸比其他人更有利于您’s。这对于Al-anon成员要记住特别重要。新成员通常很难度过,让其他人经历恢复过程中的痛苦。当别人表达痛苦时,他们很难站立并在场。他们想立即使一切变得更好。拥抱有时更多是因为他们自己不愿意看到某人处于痛苦之中,而不是为了他人的利益。

考虑触摸

为了使拥抱有意义,必须以周到的方式给出。出于习惯而不是出于真诚地希望得到支持的拥抱,至多没有效果,或者被接受者视为侮辱。

以类似的方式触摸男人和女人

一个只向其他性伴侣提供拥抱的异性恋人,如果得知人们怀疑这些拥抱更多是关于性而非支持,就不应感到惊讶。

最后提醒

事情之一 会议可以提供的是一个安全的地方 体验舒适的非性接触。但是,必须始终牢记,其他成员对触摸的含义可能会有截然不同的看法,并谨慎对待任何触摸。任何足以治愈的力量也都有伤害的力量,触摸也不例外。

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他的独奏练习位于明尼苏达州的圣保罗。

 

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